Driven 40

“Driven 40”是一项为期40天的自律性和领导力挑战，专为渴望拥有条理、专注和执行力，同时又不想精疲力竭的创业爸爸们而设计。

这不是一项健身挑战。

这是一套帮助你每天更好地兼顾家庭、事业和自身的系统。

“Driven 40”通过简单且不可妥协的日常习惯，帮助你建立对自己的信任。每天，你都要完成7个核心习惯中的5个，这些习惯旨在增强你的信念、专注力、健康、领导力和家庭责任感。

无需追求连胜纪录。

无需投机取巧。

只需每日诚实执行。

运作方式

• 参与为期 40 天的挑战

• 每天至少完成 7 项日常习惯中的 5 项

• 在应用内追踪您的进度

• 如果连续两天未完成，请重新开始——坚持至关重要

7 项日常习惯

• 祈祷或冥想 5 分钟

• 进行 30 分钟的运动

• 用 60 分钟的时间专注于您的首要任务

• 有意识地鼓励一个人

• 与家人共度 30 分钟无手机的优质时光

• 避免饮酒和甜点

• 完成晚间日记（核心习惯）

功能

• 简洁的每日清单，可追踪进度

• 40 天日历视图

• 每日反思语录，会随着挑战的进行而更新

• 可选的每日提醒通知

• 在 Instagram 快拍上分享您的进度

• 旨在帮助您保持冷静专注，而非追求多巴胺刺激

“Driven 40”并非旨在让您做得更多。

而是旨在让您在作为男人、父亲和领导者时，变得更加自律。

你不需要动力。

你需要的是一套系统。