FITRIZ : AI Diet Coach

FitRiz হল আপনার AI-চালিত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সহচর, যা আপনার সুস্থতার যাত্রাকে সহজ ও ব্যক্তিগতকৃত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। প্রতিটি বিশদ ট্র্যাক করুন, চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশগ্রহণ করুন এবং নির্ভুলতার সাথে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন।

মূল হাইলাইট

- এআই-সমর্থিত ব্যক্তিগতকরণ*: আপনার অনন্য লক্ষ্যগুলির জন্য উপযোগী ওয়ার্কআউট, খাদ্য পরিকল্পনা এবং পুষ্টির ট্র্যাকিং।

- বিশদ স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং: ক্যালোরি, পরিপূরক, বিসিএ রচনা, রক্তের প্রতিবেদন, গুরুত্বপূর্ণ এবং অর্জনগুলি মনিটর করুন।

- লাইফস্টাইল ম্যারাথন: উত্তেজনাপূর্ণ পুরষ্কার জেতার জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং জীবনযাত্রার চ্যালেঞ্জগুলিতে অন্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন।

- ইন্টারেক্টিভ সেশন: লাইভ ওয়ার্কআউট, পুষ্টি কাউন্সেলিং এবং রেসিপি ভিডিও অ্যাক্সেস করুন।

- বিশেষজ্ঞের সহায়তা: ডায়েটিশিয়ান এবং ব্যক্তিগতকৃত কাউন্সেলিং থেকে পেশাদার দিকনির্দেশনা পান।

- ব্যাপক অন্তর্দৃষ্টি: জীবনধারার ব্যাধি উন্নত করুন এবং ডেটা-চালিত বিশ্লেষণের সাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

আপনি কি অর্জন করবেন

- সুনির্দিষ্ট, ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির গণনা সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

- ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, এবং জীবনধারা-সম্পর্কিত অবস্থার উন্নত ব্যবস্থাপনা।

- উন্নত শক্তি, বিশ্রামের ঘুম, এবং সামগ্রিকভাবে উন্নত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা।