FITRIZ : AI Diet Coach

FitRiz là người bạn đồng hành về sức khỏe và thể chất được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để đơn giản hóa và cá nhân hóa hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Theo dõi từng chi tiết, tham gia các thử thách và đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn một cách chính xác.

Điểm nổi bật chính

- Cá nhân hóa được hỗ trợ bởi AI*: Các bài tập phù hợp, kế hoạch ăn kiêng và theo dõi chất dinh dưỡng cho các mục tiêu riêng của bạn.

- Theo dõi sức khỏe chi tiết: Theo dõi lượng calo, chất bổ sung, thành phần BCA, báo cáo về máu, sức sống và thành tích.

- Cuộc thi Marathon phong cách sống: Cạnh tranh với những người khác trong các thử thách về lối sống và ăn uống lành mạnh để giành được những giải thưởng thú vị.

- Phiên tương tác: Truy cập các video tập luyện trực tiếp, tư vấn dinh dưỡng và công thức nấu ăn.

- Hỗ trợ của chuyên gia: Nhận hướng dẫn chuyên nghiệp từ chuyên gia dinh dưỡng và tư vấn cá nhân.

- Thông tin chi tiết toàn diện: Cải thiện các rối loạn về lối sống và theo dõi tiến trình bằng phân tích dựa trên dữ liệu.

Những gì bạn sẽ đạt được

- Một lối sống lành mạnh hơn với các tính toán dinh dưỡng chính xác, được cá nhân hóa.

- Giảm cân, tăng cơ và tăng cường quản lý các tình trạng liên quan đến lối sống.

- Năng lượng tốt hơn, giấc ngủ ngon và sức khỏe được cải thiện tổng thể.