FITRIZ : AI Diet Coach

FitRiz آپ کا AI سے چلنے والی صحت اور تندرستی کا ساتھی ہے، جو آپ کے فلاح و بہبود کے سفر کو آسان اور ذاتی نوعیت کا بنانے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ ہر تفصیل کا سراغ لگائیں، چیلنجوں میں حصہ لیں، اور اپنے صحت کے اہداف کو درستگی کے ساتھ حاصل کریں۔

کلیدی جھلکیاں

- AI سے تعاون یافتہ پرسنلائزیشن*: آپ کے منفرد اہداف کے لیے موزوں ورزش، خوراک کے منصوبے، اور غذائی اجزاء سے باخبر رہنا۔

- صحت سے متعلق تفصیلی ٹریکنگ: کیلوریز، سپلیمنٹیشن، BCA کمپوزیشن، بلڈ رپورٹس، وائٹلز اور کامیابیوں کی نگرانی کریں۔

- طرز زندگی میراتھن: دلچسپ انعامات جیتنے کے لیے صحت مند کھانے اور طرز زندگی کے چیلنجز میں دوسروں کے ساتھ مقابلہ کریں۔

- انٹرایکٹو سیشنز: لائیو ورزش، غذائیت سے متعلق مشاورت، اور ترکیب کی ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں۔

- ماہرین کی معاونت: ماہرین خوراک اور ذاتی مشورے سے پیشہ ورانہ رہنمائی حاصل کریں۔

- جامع بصیرت: طرز زندگی کی خرابیوں کو بہتر بنائیں اور ڈیٹا پر مبنی تجزیہ کے ساتھ پیشرفت کو ٹریک کریں۔

آپ کیا حاصل کریں گے۔

- عین مطابق، ذاتی نوعیت کے غذائی اجزاء کے حساب سے ایک صحت مند طرز زندگی۔

- وزن میں کمی، پٹھوں میں اضافہ، اور طرز زندگی سے متعلق حالات کا بہتر انتظام۔

- بہتر توانائی، پرسکون نیند، اور مجموعی طور پر بہتر صحت اور تندرستی۔