Full body workout - Lose weigh

আপনি নিখুঁত খেলাধুলা শরীর চান? আপনাকে জিওয়াইএম যাওয়ার দরকার নেই। আপনার যা দরকার তা হ'ল দিনে আধা ঘন্টা।

ঘরে ব্যায়াম করুন, কাজের জায়গায় করুন, আপনি যেদিকে চান তা করুন! আপনার বিশেষ সরঞ্জামের দরকার নেই।

অ্যাপ্লিকেশনটিতে সমস্ত পেশী গোষ্ঠীর ফিটনেসের জন্য ব্যায়ামগুলির একটি বিস্তৃত সেট রয়েছে। প্রতিদিনের জন্য প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত।

40 টিরও বেশি কার্যকর বিশেষ ওয়ার্কআউট।

200 টিরও বেশি অনুশীলন দিয়ে নিজের ওয়ার্কআউটগুলি সেট আপ করুন।

একটি সুন্দর এবং ক্রীড়াবিদ শরীর পেতে নিয়মিত অনুশীলন করুন।

কার্য এবং বৈশিষ্ট্য:

Levels বিভিন্ন স্তরের 20 টি বডি ওয়ার্কআউট রুটিন

Work 40+ বিশেষ ওয়ার্কআউট রুটিন

Anima 200+ অ্যানিমেশন এবং বিবরণ সহ অনুশীলন

Work আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট তৈরি করুন

Games গেমসের মতো প্যাসেজের গ্রেডেশন সিস্টেম (যে কোনও স্তরকে অসুবিধার 3 স্তরে বিভক্ত করা হয়, সেরাটি দিন এবং প্রতিটি স্তরে 3 তারা অর্জন করুন!

Age উত্তরণের মূল্যায়ন ব্যবস্থা (আপনি যত বেশি প্রশিক্ষণ শুরু করবেন, তত বেশি পয়েন্ট অর্জন করবেন)

The ওয়ার্কআউটে গ্রাস করা ক্যালোরি গণনা করা

Be অন্যান্য বিস্ট্রোনজার অ্যাপ্লিকেশন থেকে অনুশীলন নিয়ে ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করুন

Levels সমস্ত স্তর পেরিয়ে গেছে? ওয়ার্কআউটগুলির নিজস্ব নির্বাচন করুন। একটি নমনীয় সিস্টেম আপনাকে যে কোনও ক্রমে অনুশীলন যুক্ত করতে, প্রতিটি অনুশীলনের জন্য আলাদাভাবে সময় সামঞ্জস্য করতে, অনুশীলনের মধ্যে বিশ্রাম সময়, পদ্ধতির সংখ্যা এবং তাদের মধ্যে বিশ্রাম সময়কে মঞ্জুরি দেয়

Screen মূল স্ক্রিনটি বর্তমান পরিসংখ্যান প্রদর্শন করে: আপনার ওজন, অতীত ওয়ার্কআউট, বার্ন ক্যালোরি, আপনার অবস্থা

✔ ইতিহাসে আপনি প্রতিটি দিনের প্রশিক্ষণ সম্পর্কে তথ্য দেখতে পারেন (অনুশীলনের সংখ্যা, ব্যয় হওয়া ক্যালোরি ইত্যাদি)

অ্যাপ্লিকেশনটিতে সমস্ত পেশী গোষ্ঠীর জন্য অনুশীলনের একটি তালিকা রয়েছে:

- পাগুলো

- পোঁদ

- পেছনে

- বুক

- কাঁধ

- বাহু

অ্যাপ্লিকেশন বিজ্ঞাপন ব্যবহার করে। আপনি অভ্যন্তরীণ ক্রয় ব্যবহার করে বিজ্ঞাপনগুলি ব্লক করতে পারেন। সমস্ত কার্যকারিতা বিনামূল্যে পাওয়া যায়।