Glycemic Index Guide

নির্ভুলতার সাথে আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা ট্র্যাক করুন

ডায়াবেটিস, ওজন এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য পরিচালনার জন্য এই ব্যাপক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ অ্যাপটি আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আপনি ডায়াবেটিস পরিচালনা করছেন, ওজন লক্ষ্যে কাজ করছেন বা আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করছেন, আমাদের অ্যাপটি আপনার আরও ভাল স্বাস্থ্য ফলাফলের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

📊 সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য মেট্রিক্স ট্র্যাকিং

• রক্তের গ্লুকোজ মনিটরিং: আপনার গ্লুকোজ মাত্রা লগ করুন এবং ট্র্যাক করুন

• ওজন ব্যবস্থাপনা: বিস্তারিত চার্ট সহ আপনার ওজন ভ্রমণ রেকর্ড করুন

• রক্তচাপের ডায়েরি: আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করুন

• BMI ক্যালকুলেটর: আপনার শরীরের ভর সূচকের উপর নজর রাখুন

🍎 খাদ্য ও পুষ্টির সরঞ্জাম

• বিস্তৃত খাদ্য ডাটাবেস

• গ্লাইসেমিক ইনডেক্স গাইড: রক্তে শর্করার উপর খাবারের প্রভাব সম্পর্কে জানুন

• শিক্ষাগত সম্পদ: GI এবং GL ধারণাগুলি বুঝুন

• স্মার্ট ফুড লগিং

💉 ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা

• ইনসুলিন ক্যালকুলেটর (প্রিমিয়াম)

• গ্লুকোজ প্রবণতা বিশ্লেষণ

• কাস্টমাইজযোগ্য গ্লুকোজ ইউনিট (mg/dL বা mmol/L)

• ব্যাপক গ্লুকোজ পরিসংখ্যান

📈 উন্নত বিশ্লেষণ

• বিশদ স্বাস্থ্য প্রবণতা

• অগ্রগতি ভিজ্যুয়ালাইজেশন

• কাস্টম চার্ট এবং গ্রাফ

• ঐতিহাসিক তথ্য বিশ্লেষণ

🔔 স্মার্ট বৈশিষ্ট্য

• কাস্টমাইজযোগ্য ইউনিট (মেট্রিক/ইম্পেরিয়াল)

• ডেটা রপ্তানি ক্ষমতা

প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য (সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন):

• সমস্ত খাবারের জন্য বিশদ পুষ্টির তথ্য

• উন্নত ক্যালকুলেটর এবং সরঞ্জাম

• আপনার রিপোর্ট প্রিন্ট করুন এবং শেয়ার করুন

• ডিভাইস পরিবর্তন করতে আপনার ডেটা এক্সপোর্ট করুন

• সমস্ত বিজ্ঞাপন সরান

• ডাটাবেসে সম্পূর্ণ অফলাইন অ্যাক্সেস

আপনি কিনা:

• ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা

• ওজন কমানোর লক্ষ্য নিয়ে কাজ করা

• রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করা

• সামগ্রিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং

• অবহিত খাদ্যতালিকাগত পছন্দ করতে খুঁজছি

এই অ্যাপটি আপনার স্বাস্থ্য ভ্রমণের নিয়ন্ত্রণ নিতে আপনার প্রয়োজনীয় বিস্তৃত সরঞ্জাম এবং অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

এখনই ডাউনলোড করুন এবং আরও ভাল স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার পথ শুরু করুন!

দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্তের বিষয়ে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

গোপনীয়তা নীতি: https://www.metko.org/glycemic-index-guide/privacy.html