Health Calculator - BMI, Heart

চূড়ান্ত স্বাস্থ্য ইউটিলিটি অ্যাপ্লিকেশন:

- আপনার আদর্শ ওজন পৌঁছে দিন

- জল খাওয়ার নিরীক্ষণ করুন

- মহিলাদের স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন

- অনুশীলন এবং ক্রিয়াকলাপ লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

- রক্তে অ্যালকোহলের পরিমাণ, পরিমাণ এবং আরও অনেক কিছু অনুমান করুন

- আপনার শরীর সম্পর্কে আরও জানুন

** আপনার আদর্শ ওজন পৌঁছান **

আপনার আদর্শ ওজনে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটরের বিভিন্ন সরঞ্জাম রয়েছে:

- বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স) ক্যালকুলেটর

- বডি ফ্যাট পারসেন্টেজ ক্যালকুলেটর

- ওজন বাড়াতে বা ওজন হ্রাস করার জন্য ক্যালোরি গণনা করুন

- আদর্শ ওজন গণনা করুন

** জল খাওয়ার গণনা করুন **

স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং সৌন্দর্যের জন্য হাইড্রেটেড থাকা জরুরী - তবে পর্যাপ্ত জল পান করা ভুলে যাওয়া সহজ। আপনি জলীয় হচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার কতটা জল পান করা উচিত তা গণনা করুন। চেহারা এবং আগের চেয়ে ভাল বোধ!

** মহিলাদের স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন **

আপনার দেহের চক্রগুলি জানুন যাতে আপনি ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতে পারেন।

- আপনার ওভুলেশন পিরিয়ড ট্র্যাক করুন

- আপনার গর্ভাবস্থার নির্ধারিত তারিখ গণনা করুন

** অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ লক্ষ্য **

নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি শক্তি এবং সহিষ্ণুতার সর্বোত্তম উন্নতির জন্য সঠিক তীব্রতার সাথে অনুশীলন করছেন।

- টার্গেট হার্ট রেট (টিএইচআর) প্রশিক্ষণ অঞ্চল

** আনুমানিক বিএসি, রক্তের পরিমাণ **

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার শরীর প্রতি ঘন্টা কত অ্যালকোহল প্রসেস করে? বা মানুষের দেহে রক্ত ​​কত? আপনি আপনার জীবনে কত নিঃশ্বাস নিয়েছেন? এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রত্যেকটি জানতে চায় এমন প্রশ্নের উত্তর সরবরাহ করে।

- বিএসি (রক্তে অ্যালকোহল সামগ্রী) ক্যালকুলেটর (প্রাক্কলন)

- রক্তের পরিমান

- রক্তদানের তথ্য

- শ্বাস গণনা

**জ্ঞানই শক্তি**

স্বাস্থ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং তাদের কাছে পৌঁছানোর জন্য আমাদের স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন! আপনার আদর্শ ওজন, অনুশীলন লক্ষ্য, পরিবার পরিকল্পনা, জলের গ্রহণ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় জ্ঞানের সাথে নিজেকে সজ্জিত করুন!