HM Relax

হার্ট ম্যানুয়াল বিভাগ

হার্ট ম্যানুয়াল বিভাগ হ'ল হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, ক্যান্সার এবং হার্ট ফেইলিওর নিম্নলিখিত লোকদের জন্য একটি স্ব-প্রতিষ্ঠিত এনএইচএস পরিষেবা self

এনএইচএস লোথিয়নে ভিত্তি করে, এই প্রোগ্রামগুলি যুক্তরাজ্য জুড়ে এবং বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত হয়। আমাদের প্রোগ্রামগুলি ভাল প্রমাণিত হয়েছে এবং ল্যানসেট, ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালস, ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ কার্ডিওলজি এবং কার্ডিওভাসকুলার নার্সিংয়ের ইউরোপীয় জার্নাল সহ উল্লেখযোগ্য জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে।

হার্ট ম্যানুয়াল রিল্যাক্সেশন অ্যাপ্লিকেশন

এই রিলাক্সেশন অ্যাপ্লিকেশনটি আমাদের স্ব-ব্যবস্থাপনা প্রোগ্রামের একটি মূল অঙ্গ, কারণ গবেষণায় আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার পেতে স্বাচ্ছন্দ্য দেখানো হয়েছে। দশটি ভিন্ন গাইডেড শিথিলকরণ কৌশল সহ এই অ্যাপটিকে হার্ট ম্যানুয়াল প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা আপনাকে শিথিল করতে শিখতে এবং আপনার দেহ এবং মনের মধ্যে উত্তেজনা ছাড়তে সহায়তা করবে।

আপনি একটি স্ব-ব্যবস্থাপনা প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে, বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সহায়তার অংশ হিসাবে একটি লগইন পাবেন।

দয়া করে মনে রাখবেন যে এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল রোগীর ব্যবহারের উদ্দেশ্যে।