HM Relax

قسم دليل القلب

قسم دليل القلب هو خدمة NHS راسخة توفر برامج إدارة ذاتية شاملة للأشخاص الذين يعانون من النوبات القلبية والسكتة الدماغية والسرطان وفشل القلب.

مقرها في NHS Lothian ، يتم استخدام هذه البرامج في جميع أنحاء المملكة المتحدة وجميع أنحاء العالم. تم إثبات برامجنا جيدًا ونشرها في مجلات بارزة بما في ذلك لانسيت والمجلات الطبية البريطانية والمجلة الدولية لأمراض القلب والمجلة الأوروبية لتمريض القلب والأوعية الدموية.

تطبيق الاسترخاء اليدوي للقلب

يعد تطبيق الاسترخاء هذا جزءًا أساسيًا من برامج الإدارة الذاتية لدينا ، حيث أظهرت الأبحاث أن الاسترخاء له فوائد عديدة على صحتك الجسدية والعقلية. مع عشرة تقنيات استرخاء موجهة مختلفة ، فإن استخدام هذا التطبيق كجزء من برنامج دليل القلب سوف يساعدك على تعلم الاسترخاء والتخلص من التوتر في جسمك وعقلك.

ستتلقى معلومات تسجيل دخول كجزء من برنامج الإدارة الذاتية ، أو كجزء من الدعم من أخصائي رعاية صحية.

يرجى ملاحظة أن هذا التطبيق مخصص لاستخدام المريض فقط.