আপনার গর্ভাবস্থার জন্য সর্বাত্মক নির্দেশিকা: বিশেষজ্ঞের পরামর্শ, ট্র্যাকিং এবং সম্প্রদায়।
iMumz, পুরষ্কারপ্রাপ্ত গর্ভাবস্থা এবং প্যারেন্টিং অ্যাপ, গর্ভাবস্থা থেকে প্যারেন্টিং পর্যন্ত বিশ্বস্ত, নির্ভরযোগ্য এবং সামগ্রিক সহায়তা প্রদান করে:
-------------------------------------------------- ---
গর্ভাবস্থায় 🤰
🧘♀️ একাধিক স্লট সহ দৈনিক লাইভ গর্ভাবস্থার যোগ ক্লাস উপভোগ করুন, যার লক্ষ্য আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিক প্রসবের জন্য প্রস্তুত করা। (শুধুমাত্র গর্ভের যত্ন প্রোগ্রাম গ্রাহকদের জন্য উপলব্ধ)
👩⚕️আমাদের ডেডিকেটেড কেয়ার এক্সপার্ট (ডাক্তার) আপনার গর্ভাবস্থার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত। (শুধুমাত্র গর্ভের যত্ন প্রোগ্রাম গ্রাহকদের জন্য উপলব্ধ)
🍉 একজন ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদ আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থার পর্যায় বা আপনার যে কোনো চিকিৎসা পরিস্থিতি অনুযায়ী কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যান প্রদান করবেন। (শুধুমাত্র গর্ভের যত্ন প্রোগ্রাম গ্রাহকদের জন্য উপলব্ধ)
📅 আমাদের সপ্তাহে সপ্তাহে গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার ব্যবহার করুন যা আপনার নির্ধারিত তারিখের উপর ভিত্তি করে আপনার শিশুর বিকাশের বিবরণ দেয় এবং আপনাকে আপনার পরিবর্তনশীল শরীর বুঝতে সাহায্য করে।
🍓 আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি সপ্তাহের জন্য আপনার শিশুর চেহারা কেমন, আকারের তুলনা এবং একটি ভিজ্যুয়াল কাউন্টডাউনের সপ্তাহভিত্তিক গ্রাফিক্স উপভোগ করুন।
📝 সহায়ক দৈনিক টিপস থেকে উপকৃত হন।
📺 গর্ভাবস্থার প্রতিটি সপ্তাহে আপনার শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ ব্যাখ্যা করে ভিডিওগুলি দেখুন।
✔️শিশু বন্ধন এবং (মা + বাবা) বন্ধন সহ গর্ভ সংস্কার কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করুন।
🧸 ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং শান্ত সঙ্গীত সহ মানসিক চাপ কমানোর ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হন।
👩⚕️গর্ভাবস্থায় আপনি যে পরীক্ষা এবং স্ক্রীনিং আশা করতে পারেন সে সম্পর্কে তথ্য পান।
💬 নির্ধারিত তারিখের মাস, অবস্থান, আগ্রহ, চিকিৎসার অবস্থা, শিশুর গিয়ার থাকা আবশ্যক এবং আরও অনেক কিছুকে ঘিরে গঠিত আঁটসাঁট কমিউনিটি গ্রুপে যোগ দিন! অন্যান্য মায়ের জন্মের গল্প দ্বারা অনুপ্রাণিত হন।
-------------------------------------------------- ----
শিশুর আগমনের পর 👶
📚 শিশুর মাইলস্টোন ট্র্যাকার এবং মাসে মাসে গাইড ব্যবহার করুন, আপনার ছোটটির জন্মদিনের উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজ করা।
🍍 আপনি যদি আমাদের প্যারেন্টিং প্রোগ্রামে যোগ দেন তাহলে প্রসবোত্তর ডায়েটারি টিপস এবং ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনার সুবিধা নিন।
👩⚕️ একজন স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
📝 আপনার প্রসবোত্তর পুনরুদ্ধার এবং অভিভাবকত্বের যাত্রায় আপনি যেখানে আছেন তার জন্য উপযোগী দৈনিক প্যারেন্টিং টিপস পান।
🍼 একটি শিশুর খাওয়ানোর ট্র্যাকার নিয়োগ করুন যা আপনাকে আপনার শিশুর খাওয়ানোর সময় দিতে দেয়, বুকের দুধ খাওয়ানো, বোতল এবং পাম্পিং সেশনগুলি এক জায়গায় রাখতে দেয় যাতে আপনি সহজেই আপনার শিশুর খাদ্যাভ্যাসের ধরণগুলি খুঁজে পেতে পারেন।
🎥 ভিডিওগুলি দেখুন এবং ঘুমের সময়সূচী, খাওয়ানোর টিপস, মাইলফলক, শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে বিশেষজ্ঞের নিবন্ধ পড়ুন।
👩⚕️আপনার শিশুর স্বাস্থ্য, এবং ইমিউনাইজেশন সম্পর্কে চিকিৎসা-পর্যালোচিত তথ্য অ্যাক্সেস করুন।
💬 আপনার শিশুর জন্মের মাস, স্বাস্থ্যের অবস্থা, পিতামাতার শৈলী এবং আরও অনেক কিছুকে ঘিরে গঠিত আমাদের যত্নশীল সম্প্রদায়ের গোষ্ঠীগুলির মধ্যে সংযোগ করুন!
-------------------------------------------------- ---
আমাদের পদ্ধতির কার্যকারিতা একটি RCT গবেষণায় পরীক্ষা করা হয়েছে, যার বিশদ বিবরণ এখানে পাওয়া যাবে: (https://www.imumz.com/research)
🌴 iMumz এক্সপ্লোর করুন: https://bit.ly/3Rsc2n7
🚨 2-দিনের গর্ভ সংস্কার কর্মশালায় যোগ দিন: bit.ly/3qcIRco
iMumz কমিউনিটিতে যোগ দিন👇👇
📱ইনস্টাগ্রাম: instagram.com/imumzapp
🐥টুইটার: twitter.com/imumzapp
🙂ফেসবুক: facebook.com/imumz
📌পিন্টারেস্ট: pinterest.com/imumzapp
🎥ইউটিউব: youtube.com/@iMumz