Intensity Legacy

Taylor Hamling

Jan 22, 2021

6.6 MB
ফাইলের আকার
Android 4.0.3+
Android OS

APK ডাউনলোড করুন

How to install XAPK / APK file

Intensity Legacy সম্পর্কে

একটি অগ্রগতি ভিত্তিক workout আপনি ট্র্যাকিং শক্তি প্রশিক্ষণ জন্য ডিজাইন করা অ্যাপ্লিকেশান।

এটি তীব্রতার উত্তরাধিকার সংস্করণ (সংস্করণ 2)।

আপনার প্রশিক্ষণকে অগ্রগতির জন্য অপ্টিমাইজ করতে একটি বিজ্ঞাপন মুক্ত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং অ্যাপ। তীব্রতা আপনাকে গতকালের চেয়ে আরও ভাল করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

তীব্রতার একটি ইন্টারফেস রয়েছে যা ট্র্যাকিংকে সহজ করে তোলে। আপনি দ্রুত একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করতে পারেন বা যেতে যেতে ট্র্যাক করতে পারেন৷ অগ্রগতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এতে আপনার আঙুলের ডগায় আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে আপনার প্রশিক্ষণের প্রবণতা শনাক্ত করার জন্য গভীর পরিসংখ্যান, আপনাকে অগ্রগতির দিকে ঠেলে দেওয়ার জন্য কাস্টম লক্ষ্য এবং সহজেই আপনার ব্যক্তিগত রেকর্ড

তীব্রতার মধ্যে রয়েছে জনপ্রিয় পাওয়ারলিফটিং প্রোগ্রাম যেমন 5/3/1, স্টার্টিং স্ট্রেন্থ, স্ট্রংলিফ্ট 5x5, দ্য টেক্সাস মেথড , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, PowerliftingToWin programs, Candito programs, কিজেন প্রোগ্রাম, এবং কার্যত অন্যান্য জনপ্রিয় পাওয়ারলিফটিং প্রোগ্রাম যা আপনি ভাবতে পারেন। আপনি যা খুঁজছেন তা খুঁজে না পেলে, আপনি আপনার নিজস্ব প্রোগ্রাম তৈরি করতে পারেন বা বিদ্যমান প্রোগ্রামগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন।

আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ক্লাউডে নিরাপদে সঞ্চিত সহ, যখনই আপনার প্রয়োজন হবে তখনই আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করুন৷ আপনি Android, iOS, Windows, এবং Desktop-এ আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করতে পারবেন।

আপনি FitNotes, Strong, এবং Stronglifts 5x5 এর মতো জনপ্রিয় অ্যাপগুলি থেকে ডেটা আমদানি করতে পারেন৷ আপনি আরও বিশ্লেষণের জন্য আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউট রপ্তানি করতে পারেন৷

তীব্রতা সামাজিক বৈশিষ্ট্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে যেখানে আপনি আপনার বন্ধুদের যোগ করতে পারেন, ওয়ার্কআউটগুলি ভাগ করুন এবং লিডারবোর্ডে প্রতিযোগিতা করতে পারেন৷

অন্যান্য বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:

• টাইমার এবং স্টপওয়াচ

• ব্যবধান টাইমার

• বডিওয়েট ট্র্যাকার

• 1RM ক্যালকুলেটর

কাস্টম প্লেট সেটিংস সহ 'প্লেট ক্যালকুলেটর'

• উইল্কস ক্যালকুলেটর

• IPF পয়েন্ট ক্যালকুলেটর

'ওয়ার্মআপ ক্যালকুলেটর'

চূড়ান্ত ট্র্যাকিং সরঞ্জাম হিসাবে তীব্রতা ব্যবহার করুন যা আপনার পুরো উত্তোলন জীবনকাল স্থায়ী করবে।

আরো দেখান

What's new in the latest 2.3.3

Last updated on 2021-01-23

Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes

আরো দেখান