Just Sleep + Meditate, Focus,

শুধু ঘুমানো ঘুম এবং মনের সঙ্গে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি ঝিম অ্যাপ্লিকেশন। নির্দেশিত ধ্যান জড়িত, সাদা শব্দ, আবহাওয়া এবং প্রকৃতি শোনায়। স্ট্যাটিক ইমেজগুলি বা লুপ ভিডিওগুলি ব্যবহার করার জন্য অন্যান্য ঘুমের অ্যাপ্লিকেশানগুলির থেকে ভিন্ন, জাস্ট স্লিপ সুন্দর কণা অ্যানিমেশানগুলি প্রদান করে যা চিত্তাকর্ষক, দৃশ্যমান উত্তেজক এবং শান্ত। শুধু ঘুম ভাল ঘুম, নিম্ন চাপ, এবং কম রাতের সময় উদ্বেগ আপনাকে প্রতি রাতে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য tinnitus এবং অনিদ্রা পরিচালনা করতে সাহায্য করে।

নির্দেশিত ধ্যান

জাস্ট স্লিপ ডায়ানা ওয়াটসন (ইউসিএলএ তে মাইন্ডফুলেন্স শিক্ষা পরিচালক) দ্বারা পরিচালিত নির্দেশিত ধ্যানগুলিতে মাস্টারক্লাস অফার করে যা ব্রেটহিং, স্লিপিং, শারীরিক স্ক্যান এবং সাউন্ড, সমস্যাগুলি সহকারে কাজ, প্রেমময় ও দয়া। শুধু ঘুমাতে আপনাকে উদ্বেগ পরিচালনার, চাপের ত্রাণকে উন্নত করতে, সুখ এবং সুখ বাড়ানোর জন্য আপনাকে সহায়তা করার ক্ষেত্রে আপনার ফোকাস উন্নত করতে সহায়তা করে। শিথিল এবং শ্বাস নিতে আপনার দিন একটি বিরতি নিন। কিভাবে মেডিটেশন এবং বিনোদন আপনি অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে এবং আপনার জীবন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন তা আবিষ্কার করুন।

আবহাওয়া ও প্রকৃতির অভিজ্ঞতা

স্বপ্নভূমি বন্ধ ড্রিফট এবং শান্ত প্রকৃতি এবং আবহাওয়া শোনা সঙ্গে রিফ্রেশ। শীতল আবহাওয়া এবং প্রকৃতি ambiance সাহায্যে চাপ, উদ্বেগ এবং উত্তেজনা ত্রাণ। শুধু ঘুম বন্যার গ্রীষ্মে ঝড়, ঝিলিমিলি, হিলস্টোন এবং সান্ত্বনাজনক বাতাসের বাতাস সমন্বিত বায়ুমণ্ডলীয় শোনাচ্ছে। সমুদ্রের ঢেউ, জলপ্রপাত, নদী প্রবাহ, ক্যাম্প ফায়ার, চিংড়ি পাখি এবং ক্রিকেটার, তিমি গান এবং অন্যান্য শব্দগুলি আপনাকে রাতে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করার পাশাপাশি।

শুটিং হোয়াইট নয়েজ সাউন্ড

জাস্ট স্লিপ আপনাকে অতিরিক্ত ব্যস্ত কফিগুলির বায়ুমণ্ডল, গাড়ী, বিমান বা ট্রেনে ভ্রমণ করতে সাহায্য করার জন্য অতিরিক্ত সাদা শব্দ শোনাচ্ছে। কল্পনা করুন যে আপনি যেখানে বসে আছেন, শিথিল করুন এবং শ্বাস নিন যখন আপনি আপনার চিন্তাধারা এবং টেনশন ছেড়ে চলে যান। শুনুন এবং বিষণ্ণতার মাধ্যমে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন শব্দের কল্পনা করুন এবং কৃতজ্ঞতার সাথে এটি প্রতিস্থাপন করুন।

মিক্সার ফিচারের সাথে মেশান এবং মিল

মিক্সার বৈশিষ্ট্য আপনাকে আবহাওয়া, প্রকৃতি এবং অন্যান্য সাদা শব্দ শব্দের সীমাহীন বৈচিত্র তৈরি করতে পৃথক শব্দ মাত্রা সামঞ্জস্য করে আপনার সমস্ত পছন্দসই শব্দের মিশ্রন এবং একত্রিত করার অনুমতি দেয়। ব্যবহারকারী ইন্টারফেস ব্যবহার সহজ সঙ্গে চাপ এবং উদ্বেগ মুক্তি নিজেকে শান্ত।

এবং আরও অনেক কিছু ...

ঘুমিয়ে পড়ার পরে ব্যাটারি সুরক্ষার জন্য শব্দ এবং প্রভাবগুলি নিষ্ক্রিয় করার জন্য ঘুমের টাইমার। সুন্দর শব্দের এবং অ্যানিমেশনের সাথে আপনার যন্ত্রটি একটি সুন্দর রাত্রি ডক-এ রূপান্তরিত করার জন্য চিত্র ফিল্টার মোড এবং ঘড়ির বৈশিষ্ট্য।

শুধু ঘুমাতে কোনও বিজ্ঞাপন নেই, কোনও বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন ফি নেই কারণ আমরা বিশ্বাস করি যে এইগুলি আপনার আরামদায়ক এবং ঘুমাতে উপভোগের বাধা। আমরা আরো শব্দ এবং বৈশিষ্ট্য যুক্ত করব এবং আপনার সহায়তার সাথে আমরা কেবলমাত্র শিশুদের এবং শিশুদের ঘুমিয়ে রাখতে সাহায্য করার জন্য সবার জন্য একটি ঝরঝরে এবং শান্ত অভিজ্ঞতা অনুভব করতে পারি। শব্দটি ছড়িয়ে দিন এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন।