আপনার ক্লাসগুলি আবিষ্কার করতে এবং বুক করতে Lagree Red অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
USA Today দ্বারা 100 মিলিয়ন ওয়ার্কআউটের মধ্যে # 1 ফিটনেস প্রবণতা নামকরণ করা হয়েছে, Lagree হল শক্তি প্রশিক্ষণ এবং Pilates এর নিখুঁত সমন্বয়। বিপ্লবী মেগাফর্মারের উপর সঞ্চালিত, ল্যাগ্রি ওয়ার্কআউট হল একটি উচ্চ-তীব্রতা, কম-প্রভাব, কার্ডিও, কোর, পেশী শক্তি, সমস্ত ফিটনেস স্তরের সাথে মানিয়ে নেওয়া যায়। "টেনশনের মধ্যে সময়" ধারণার উপর ভিত্তি করে, ল্যাগ্রি পদ্ধতিটি শরীরকে শক্তিশালী, আঁটসাঁট করতে এবং টোন করার জন্য ক্রমাগত, ধ্রুবক টান ব্যবহার করে। বছরের পর বছর ধরে, Lagree ফিটনেস শিল্পের সবচেয়ে দ্রুত বর্ধনশীল এবং হটেস্ট ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে একটি হিসাবে খ্যাতি অর্জন করেছে! Lagree Red-এ, আমরা এক অনন্য, বৈপ্লবিক অনুশীলনের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে ইনফ্রারেড আলোর শক্তিশালী, বয়স-উপযুক্ত সুবিধাগুলির সাথে একত্রে Lagree পদ্ধতি ব্যবহার করছি। Lagree Red-এ ব্যবহৃত Megaformer-এর সংস্করণটি দ্রুততম, সবচেয়ে কার্যকর ফলাফল পেতে সর্বোত্তম আন্দোলনের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল। Lagree Red এ, কোন দুটি workouts একই নয়। প্রতিটি ওয়ার্কআউট হবে পেশী কাঁপানো, হার্ট পাউন্ডিং, শক্তিশালীকরণ, মূল কেন্দ্রিক, আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা যা শত শত ক্যালোরি পোড়াবে এবং আপনাকে আরও কিছুর জন্য ফিরে আসতে চাইবে।