Lagree Red

Lagree 被《今日美國》評為 1 億次鍛煉中排名第一的健身趨勢，是力量訓練和普拉提的完美結合。 Lagree 鍛煉在革命性的 Megaformer 上進行，是一種高強度、低衝擊、有氧、核心、肌肉力量、肌肉耐力鍛煉，適用於所有健身水平。基於“時間處於緊張狀態”的概念，Lagree 方法使用持續、恆定的張力來加強、收緊和調理身體。多年來，Lagree 已經贏得了健身行業發展最快、最熱門的鍛煉項目之一的美譽！在 Lagree Red，我們將 Lagree 方法與紅外照明的強大、抗衰老優勢結合使用，以創造獨特的、革命性的鍛煉體驗。 Lagree Red 使用的 Megaformer 版本是根據執行的最佳動作定制的，以獲得最快、最有效的結果。在 Lagree Red，沒有兩次訓練是相同的。每次鍛煉都將是一次肌肉顫抖、心跳加速、強化、以核心為中心、令人振奮的體驗，這將燃燒數百卡路里，讓您想回來獲得更多。