প্রশ্বাস পুনরায় প্রশিক্ষণ সিস্টেম
বৈজ্ঞানিকভাবেও সমর্থিত ব্যায়াম এবং কৌশল সঙ্গে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস মাষ্টার - সঠিক শ্বাস শক্তি আবিষ্কার করতে এবং আপনার শরীরের প্রতিটি কোষের অক্সিজেনের নিখুত! আমাদের শক্তিশালী এখনো সহজ ব্যায়াম এবং কৌশল শেখার মাধ্যমে, আপনি মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে, ফিটনেস উন্নত করতে, ঘুম মান এবং আরো অনেক কিছু বৃদ্ধি পারবেন!
সম্পর্কে নির্বাণ মেঘ # 7
উন্নত এবং ব্যায়াম বিজ্ঞানী, শ্বাস বিশেষজ্ঞদের এবং সাউন্ড পেশাদার একটি দল দ্বারা পরীক্ষা Nirvana® আধুনিক, কাটিং এজ বিজ্ঞান দিয়ে যোগ, মনোযোগসহকারে & শ্বাস কৌশল প্রাচীন জ্ঞান সম্মিলন।
Nirvana® ধ্যান এবং ব্যায়াম মধ্যে নিখুঁত ভারসাম্য সুখী সাদৃশ্য একটি রাষ্ট্র মধ্যে আপনার শরীর ও মন আনতে হানা।
শ্বাস কেমন আছে?
গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষের একটি টলটলায়মান 80% সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা না! না সঠিকভাবে দিন জীবন আমাদের দিন থেকে মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং অন্যান্য বিষয় কারণেও হতে পারে শ্বাস।
অগভীর বুকে শ্বাস একটি সাধারণ সমস্যা, একটি দ্রুত, চাপ শ্বাস প্যাটার্ন ফলে হয়। এটি আপনার শরীরের লাশ সঠিকভাবে অক্সিজেন দিতে চাই, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, দীর্ঘস্থায়ী যন্ত্রনা এবং অসুস্থতার একটি উচ্চ প্রবণতা প্রচার ক্ষমতা কমায়!
নিশ্বাস নিতে ভালো, ভালো বাস করছি।
তাদের অধিকাংশই অগভীর এবং অক্সিজেন শরীরের সরবরাহ অকার্যকর - গড় ব্যক্তি প্রতিদিন 20,000 ওভার নিঃশ্বাসের সময় লাগে। শুধু ধীর, গভীর এবং আরো নিয়ন্ত্রিত শ্বাস oxygenates আমাদের শরীরের সঠিকভাবে, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা পরিত্রাণ পায় এবং স্বচ্ছন্দে চালানোর শারীরিক কার্যাবলী রাখে।
চলমান ও ধ্যানের এবং চাপ পরিচালনার যোগব্যায়াম থেকে, শ্বাস-প্রশ্বাস আমাদের, কর্ম চালায় পরিস্থিতিতে সাথে মোকাবিলা আরাম করার ক্ষমতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
আমাদের Nirvana® শ্বাস-প্রশ্বাস পুনরায় প্রশিক্ষণ সিস্টেম আপনি আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস মাস্টার, শান্ত থাকার এবং দিনের জীবন আপনার দিন মান উন্নত করার জন্য জানতে সাহায্য করবে।
==========================================
নির্বাণ মানুষ জন্য নির্ভুল হু
==========================================
• অনিদ্রা বা নিদ্রা বিষয় আছে
• দুশ্চিন্তা বা বিষণ্নতা ভোগা
• উচ্চ চাপ পরিস্থিতিতে সঙ্গে তার আচরণ সাহায্যের প্রয়োজন
• তাদের সামগ্রিক সুস্থতা উন্নতি করতে চান
• ধ্যান অনুশীলন এবং দিক নির্দেশনা তাদের শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন করতে চান
• প্র্যাকটিস যোগব্যায়াম এবং তাদের শ্বাস-প্রশ্বাস কৌশল উন্নত করতে চাই
• শিখতে কোন অবস্থায় কার্যকরভাবে শান্ত করতে চান
... এবং অন্য সবাই!
=====================================
এর নির্বাণ মেঘ # 7 কী লাভ
=====================================
• দীর্ঘস্থায়ী চাপ Burnout, কম শক্তি, অনিদ্রা, এবং বিষণ্নতা চক্র বিরতি
• আপনার শ্বাস প্যাটার্ন নিখুঁত দ্বারা সর্বাধিক স্বাস্থ্য ও কর্মক্ষমতা অর্জন
• আপনার চর্বি বিপাক বৃদ্ধি
• টোন, আকৃতি ও বিশেষ শ্বাস-শ্রেনীর যোগব্যায়াম সেশন সঙ্গে আপনার পুরো শরীর প্রসারিত
• এলো আপনার ফোকাস এবং ক্ষমতা উন্নত মুহূর্তের মধ্যে উপস্থিত হতে
• সমস্ত কর্ম এ শারীরিক এবং মানসিকভাবে ভাল কার্য সম্পাদন করে
App এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত
Nirvana® ট্রিগার ওয়ার্কআউট
টোন, আকৃতি ও ক্রিয়ামূলক নির্বাণ ব্যায়াম ক্রম প্রবাহ সঙ্গে 10 মিনিট অধীনে আপনার পুরো শরীর প্রসারিত যখন আপনার শরীরের প্রতিটি কোষের অক্সিজেনের boosting। একটি নিখুঁত উপায় আপনার সকাল শুরু করতে!
Nirvana® SlowBreaths
অক্সিজেনের বুস্ট, একটি শান্ত মানসিক অবস্থা ও বৃদ্ধি ফোকাস অর্জন। ভিসুয়াল ও অডিও গাইড অঙ্গীভূতভাবে একটি অনুকূল শ্বাস প্রবাহ মধ্যে আপনি কৌশল হবে।
Nirvana® BreathWalk
শ্বাস & প্রকৃতি হাঁটা উপভোগ করুন এবং নির্বাণ অভিজ্ঞতা মত একটি বিস্ময়কর সমাধি অভিজ্ঞতা।
Nirvana® SevenBreaths
অক্সিজেনের বুস্ট ও একটি দ্রুত শিথিলকরণ পেতে যখনই আপনি এটি প্রয়োজন ... শুধু সাত নিঃশ্বাসের একটি সময় রয়েছে!
Nirvana® গভীর ঘুমের
গভীর প্রাণদায়িনী ঘুম triggering জন্য অ্যামেজিং soundscapes। অনিদ্রা বীট & তাজা, স্পন্দনশীল শক্তির পূর্ণ জেগে ওঠা। আপনার দিন উপসংহারে একটি নিখুঁত উপায়!
Nirvana® ক্লাউড # 7 অ্যাপ্লিকেশানেও ব্যাপক তাত্ত্বিক ব্যাকগ্রাউন্ড এবং বিজ্ঞান, সঠিক শ্বাস কৌশল ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং বিশেষ নির্বাণ ThetaWave প্রযুক্তির সঙ্গে আশ্চর্যজনক নির্বাণ সঙ্গীত প্লেলিস্ট অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।
আরও তথ্যের যান: http://nirvana.fitness/Cloud7
একটি স্বাস্থ্যসম্মত জীবন একটি একক শ্বাস দিয়ে শুরু হয় - ডাউনলোড বিনামূল্যে আজকের জন্য!