Relaxing massage course. How t

=== কীভাবে পুনর্বিবেচনা এবং চিরোপ্রাক্টিক ম্যাসেজ এবং ম্যাসেজ করা যায় তা শিখুন ===

ব্যথা, স্ট্রেস বা শিথিলকরণ হিসাবে শিথিলকরণ বা চিরোপ্রাকটিক ম্যাসেজ উপশম করার জন্য সময়ের সাথে সর্বাধিক ব্যবহৃত কৌশল হ'ল এটি খুব পুরানো কৌশল ছাড়াও প্রাকৃতিক কৌশল, সহজ এবং সহজ কাজ।

কীভাবে চাপের জন্য ম্যাসেজ করবেন, শিথিলকরণ এবং হ্রাসের জন্য থেরাপিউটিক বডি ম্যাসাজ করুন।

ধাপে ধাপে থেরাপিউটিক ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত পয়েন্টগুলি আবিষ্কার করুন যেমন স্ট্রেস উপশম করার জন্য আন্দোলন করা বা আমাদের শরীরের যে কোনও অংশে ম্যাসেজ করার জন্য যে পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা উচিত।

শরীর এবং দম্পতি ম্যাসেজ যা সবচেয়ে বেশি অনুশীলন করা হয় এবং শিথিলকরণ এবং চিরোপ্রাকটিকের সর্বোত্তম ফলাফল সহ হয়:

বালাসামিক ম্যাসাজ, বাঁশের লাঠি এবং চিকিত্সার সাথে ম্যাসাজ করুন massage

রিফ্লেক্সোলজি, থাই ম্যাসেজ এবং ম্যাসেজের সমস্ত ধরণের ধাপে ধাপে ধাপে ম্যাসেজগুলি ডিকন্ট্র্যাক্টিং হিসাবে শিথিল করতে সহায়তা করে।

ডিপ টিস্যু ম্যাসাজ, মায়ান ম্যাসাজ এবং সুইডিশ থেরাপিউটিক ম্যাসেজ।

হাওয়াইয়ান ব্যাক ম্যাসাজ, পিন্ডা ম্যাসাজ এবং অন্যতম সেরা উত্তপ্ত আগ্নেয়গিরির পাথর ম্যাসাজ।

স্ট্রেস থেকে এই সমস্ত ধরণের চিরোপ্রাকটিক ম্যাসেজ কীভাবে করবেন তা চাপ শিথিল করতে, বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে এবং শরীরের যে কোনও জায়গায় ব্যথা সনাক্ত করতে শিখুন Learn

ম্যাসেজ হ্রাস শরীরের যে কোনও স্থানে ব্যথার জায়গা বা পা, মাথা, ঘাড়, বাহু এবং পাগুলির মতো শিথিলতার ধরণের উপর নির্ভর করে দেওয়া যেতে পারে। সর্বাধিক অনুশীলন করা ম্যাসেজগুলি পিছনে, পা, ঘাড় এবং জরায়ুতে থাকে।

আপনার বিশেষজ্ঞের মাসিশিউজ হওয়ার স্বপ্নটি পান এবং শরীরের বিভিন্ন পয়েন্টের ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়তা করুন, প্রাকৃতিক কৌশলগুলি যা আপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে শিখবেন, ম্যাসেজ এবং শিথিলকরণ কৌশল দেওয়ার কৌশলগুলি।

দুর্দান্ত মাসেসার্স এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের সেরা ব্যাখ্যামূলক ভিডিওগুলি সন্ধান করুন, যেখানে আপনি প্রতিটি বিবরণ ধাপে ধাপে শিখতে পারেন।

আপনি আপনার পছন্দসই মেসেজিং অ্যাপ্লিকেশন বা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মাধ্যমে ম্যাসেজ করতে শেখার টিউটোরিয়াল ভিডিওগুলিও ভাগ করতে পারেন।