Serial 7

সিরিয়াল 7 হল এমন একটি গেম যা পরীক্ষা করে যে আপনি কত দ্রুত একটি প্রদত্ত সংখ্যা থেকে সারিতে 7 বিয়োগ করতে পারেন।

এটি সিরিয়াল 7 বিয়োগ পরীক্ষার একটি সামান্য পরিবর্তন, যা MMSE (মিনি-মেন্টাল স্টেট পরীক্ষা) এর একটি আইটেম।

94 এবং 100-এর মধ্যে একটি প্রারম্ভিক সংখ্যা এলোমেলোভাবে নির্বাচন করা হয়েছে, এবং আপনি আর 7 বিয়োগ না করা পর্যন্ত এটি যে সময় নেয় তা আপনি পরিমাপ করেন।

ক্রমাগত সেভেন টাস্কের বিয়োগ মনোযোগ এবং স্মৃতি পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয় এবং ধারাবাহিক পরীক্ষা মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তির মতো মস্তিষ্কের দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

এটি দৈনন্দিন কার্যকলাপের সাথে ঘটে যাওয়া জ্ঞানীয় পতন রোধ করতে এবং ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

সময়ের সাথে সাথে একজন ব্যক্তির জ্ঞান কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখতেও এগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং প্রশিক্ষণ এবং ডিমেনশিয়া প্রতিরোধে আগ্রহী ব্যবহারকারীদের জন্য প্রস্তাবিত।