SnailSleep：Sleep&Snore Tracker

ট্র্যাক ঘুম, নাক ডাকা, রেকর্ড স্বপ্ন, স্লিপ অ্যাপনিয়া স্ক্রীনিং, স্মার্ট অ্যালার্ম!

প্রতি রাতে আপনার ঘুমের অবস্থা এবং নাক ডাকা ট্র্যাক করতে চান?

স্নেইল স্লিপ একটি অসামান্য স্লিপ স্ট্যাটাস মনিটর, বিশ্বব্যাপী 80 মিলিয়ন ব্যবহারকারীদের দ্বারা বিশ্বস্ত। অ্যাপটি ঘুমের চক্রের অবস্থার ব্যাপক পর্যবেক্ষণ এবং স্কোরিং, প্রকার এবং ফ্রিকোয়েন্সি সহ নাক ডাকার ধরণগুলির বিশদ বিশ্লেষণ এবং অ্যাপনিয়ার লক্ষণগুলির জন্য প্রাথমিক স্ক্রীনিং প্রদান করে। উপরন্তু, এটি স্বপ্নের কথা রেকর্ড করে, আপনার রাতের অভিজ্ঞতার গভীর অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

শামুক ঘুমের মূল বৈশিষ্ট্য:

📊 ঘুমের বিশ্লেষণ: গভীর ঘুম থেকে আরইএম ঘুম পর্যন্ত, স্নেইল স্লিপ আপনার পুরো ঘুমের চক্রকে ট্র্যাক করে, ঘুমের গুণমান সম্পর্কে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

📈 ঘুমের প্রবণতা রিপোর্ট: সময়ের সাথে সাথে ঘুমের মানের পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার ঘুমের অগ্রগতির একটি বিস্তৃত ওভারভিউ পান।

💤 নাক ডাকা মনিটরিং: আপনার ঘুম সম্পর্কে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য বিভিন্ন প্রকার এবং ফ্রিকোয়েন্সি সহ নাক ডাকার ধরণগুলি সঠিকভাবে বিশ্লেষণ করুন।

⏰ স্লিপ সাইকেল অ্যালার্ম: আপনার ঘুমের চক্রের উপর ভিত্তি করে বুদ্ধিমত্তার সাথে জেগে উঠুন, আপনার দিনের একটি সতেজ শুরু নিশ্চিত করুন।

🧘‍♂️ ধ্যানের অনুশীলন: বিশেষজ্ঞ ধ্যানের ব্যায়াম আপনাকে শান্ত ঘুমের অভিজ্ঞতার জন্য আপনার মন এবং শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করে।

📢 ড্রিম টক রেকর্ডিং: আপনার নিশাচর আখ্যানগুলি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য রাতের আড্ডা রেকর্ড করুন।

💡 ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ: ব্যাপক ঘুমের বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত ঘুমের অপ্টিমাইজেশন পরামর্শ পান।

আপনি ঘুমের গুণমান উন্নত করতে চাইছেন, নাক ডাকার সমস্যা সমাধান করছেন বা আপনার ঘুমের অভিজ্ঞতার গভীরে অনুসন্ধান করছেন, স্নেইল স্লিপ একটি সামগ্রিক সমাধান প্রদান করে। আরও পুনরুজ্জীবিত রাতের দিকে যাত্রা শুরু করতে এখনই স্নেইল স্লিপ ডাউনলোড করুন!

আমাদের সম্পর্কে:

SnailSleep হল একটি নেতৃস্থানীয় ডিজিটাল স্বাস্থ্য সংস্থা যা শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং এবং ঘুমের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য স্মার্টফোন অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে বিশেষজ্ঞ। অ্যাপটি অতিরিক্ত আনুষাঙ্গিক বা হার্ডওয়্যারের প্রয়োজন ছাড়াই শব্দ বিশ্লেষণের মাধ্যমে শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি স্ক্রীন এবং মূল্যায়ন করতে মেশিন লার্নিং অ্যালগরিদম ব্যবহার করে। একাধিক উদ্ভাবনের পেটেন্ট সহ, SnailSleep ব্যবহারকারীদের তাদের ঘুমের গুণমান মূল্যায়ন করতে, তাদের ঘুমের অবস্থা নিরীক্ষণ করতে এবং তাদের স্লিপ অ্যাপনিয়ার ঝুঁকি মূল্যায়ন করতে সক্ষম করে।