Steptember

অফিসিয়াল Steptember 2025 অ্যাপ

আপনার মাসব্যাপী মেজাজ বুস্ট আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

আপনার ফিটনেস নিয়ে সৃজনশীল হন এবং এই ধাপে সুস্থতাকে সামনে ও কেন্দ্রে রাখুন।

দিনে 10,000 পদক্ষেপ - আপনার উপায়।

পদক্ষেপ, সরানো, খেলা, অশ্বারোহণ, প্রসারিত. আপনি কিভাবে Steptember সম্পূর্ণ আপনার উপর নির্ভর করে! এটি একটি নাচের বিরতি, Pilates ক্লাস বা বাইক রাইড যাই হোক না কেন, প্রতিটি পদক্ষেপই গণনা করা হয় - এবং আপনি এখানে সবকিছু ট্র্যাক করতে পারেন।

Steptember অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি করতে পারেন:

• আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করুন এবং 40 টিরও বেশি ক্রিয়াকলাপকে সাঁতার, সাইকেল চালানো বা এমনকি ঘর পরিষ্কার করার মতো পদক্ষেপে রূপান্তর করুন

• স্বয়ংক্রিয় ট্র্যাকিংয়ের জন্য Apple Health বা Google Health Connect-এর সাথে সিঙ্ক করুন

• লাইভ লিডারবোর্ডে আপনার কর্মক্ষেত্র, দল এবং সহকর্মীদের অনুসরণ করুন

• যেতে যেতে তহবিল সংগ্রহের জন্য আপনার ব্যক্তিগত QR কোড পান৷

• আপনার তহবিল সংগ্রহের লক্ষ্য নিরীক্ষণ করুন

• যতটা সম্ভব ব্যাজ সংগ্রহ করুন

ভালো বোধ করুন, ভিতরে এবং বাইরে জেনে রাখুন যে আপনি সেরিব্রাল পলসিতে আক্রান্ত শিশুদের সমর্থন করছেন।

এখনই সাইন আপ করুন এবং অ্যাপটি পান - সম্পূর্ণ বিনামূল্যে! এটা মনে রাখার জন্য আপনার Steptember করার সময়।

👉 www.steptember.org.au