Steptember

Steptember 2025 공식 앱

한 달 동안 기분 전환에 도움이 될 만한 좋은 소식이 당신을 기다립니다!

이번 Steptember에서는 창의적인 운동으로 웰빙을 최우선으로 삼아보세요.

하루 10,000걸음 - 나만의 방식으로

걸고, 움직이고, 놀고, 자전거를 타고, 스트레칭하세요. Steptember의 방법은 전적으로 당신에게 달려 있습니다! 댄스 브레이크, 필라테스 수업, 자전거 타기 등 어떤 활동이든 모든 움직임이 중요하며, 여기에서 모두 기록할 수 있습니다.

Steptember 앱으로 다음과 같은 활동을 할 수 있습니다.

• 걸음 수를 기록하고 수영, 자전거 타기, 집 청소 등 40가지 이상의 활동을 걸음 수로 변환하세요.

• Apple Health 또는 Google Health Connect와 동기화하여 자동 추적 기능을 활용하세요.

• 실시간 순위표에서 직장, 팀, 동료의 활동을 확인하세요.

• 개인 QR 코드를 받아 이동 중에도 모금 활동을 하세요.

• 모금 목표액을 모니터링하세요.

• 최대한 많은 배지를 모으세요.

뇌성마비 아기들의 건강한 성장을 지원하고 있다는 사실로 마음과 마음이 편안해집니다.

지금 가입하고 앱을 받으세요! 완전 무료! 잊지 못할 Steptember를 만들어 보세요.

👉 www.steptember.org.au