Steptember

تطبيق Steptember الرسمي لعام ٢٠٢٥

تحسين مزاجك طوال الشهر بانتظارك!

أبدع في لياقتك البدنية واجعل صحتك النفسية محور اهتمامك في Steptember هذا.

١٠٠٠٠ خطوة يوميًا - طريقتك.

امشِ، تحرك، العب، اركب، تمدد. كيف تنجز Steptember؟ الأمر متروك لك تمامًا! سواءً كانت استراحة رقص، أو حصة بيلاتيس، أو ركوب دراجة، كل حركة مهمة - ويمكنك تتبعها جميعًا هنا.

مع تطبيق Steptember، يمكنك:

• تتبع خطواتك وتحويل أكثر من ٤٠ نشاطًا إلى خطوات مثل السباحة، وركوب الدراجات، أو حتى تنظيف المنزل.

• المزامنة مع Apple Health أو Google Health Connect للتتبع التلقائي.

• متابعة مكان عملك، وفريقك، وزملائك على لوحات المتصدرين المباشرة.

• احصل على رمز الاستجابة السريعة الخاص بك لجمع التبرعات أينما كنت.

• راقب هدفك من جمع التبرعات.

• اجمع أكبر عدد ممكن من الشارات.

اشعر بالراحة، داخليًا وخارجيًا، لأنك تدعم الأطفال المصابين بالشلل الدماغي ليزدهروا.

سجل الآن واحصل على التطبيق - كل ذلك مجانًا تمامًا! حان الوقت لتجعل هذا شهر ستيبمبر ذكرى لا تُنسى.

👉 www.steptember.org.au