Strawng powered by FMF FZC-LLC

STRAWNG একজন নেতৃস্থানীয় ফিটনেস প্রশিক্ষক ফিওনা সিম্পসন দ্বারা তৈরি করা হয়েছে, যাতে আপনি সেরা তথ্য এবং ওয়ার্কআউট প্ল্যান পেতে পারেন, যা আপনার জন্য 1-1 কোচিংয়ের মূল্যের একটি ভগ্নাংশে সবচেয়ে উপযুক্ত!

স্ট্রং একটি সামান্য অলৌকিক ঘটনা যেখানে আপনি আপনার বাজেটের মধ্যে সেই 1:1 অভিজ্ঞতা পাবেন! বিভিন্ন স্তরের কোচিং আপনাকে বেছে নিতে দেবে আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কোনটি এবং আপনার কতটুকু যোগাযোগের প্রয়োজন হবে, কারণ প্রত্যেকেই আলাদা!

লাইট:

- মাসিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম - আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে কোন প্রোগ্রামে সাইন আপ করতে চান তা চয়ন করেন, প্রতি মাসে আপনি অনুসরণ করার জন্য একটি আপডেট প্ল্যান পাবেন!

- অনুস্মারক, টিপস, ফর্ম টিপস এবং পরামর্শ সহ একচেটিয়া তথ্য।

- নিজেকে দায়বদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউটগুলি (এবং সাইক্লিং, সাঁতার, দৌড় ইত্যাদি) লগ করতে পারেন

- রুটিনে সাহায্য করার জন্য ঘুমানোর সময় এবং ঘুম থেকে ওঠার সময় সেট করা

- লগ/আপনার খাবারের ছবি তুলতে পারি এবং এর সাথে ট্র্যাক করতে পারি যা আমিও দেখতে পাচ্ছি

- আপনার ওয়ার্কআউট কখন হয় তা দেখতে এবং আপনার সপ্তাহে সেগুলি পরিকল্পনা করতে 'ইন-অ্যাপ ক্যালেন্ডার' ব্যবহার করতে পারেন

- ধাপ গণনা লগ করতে পারেন

প্রিমিয়াম:

- মাসিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম - আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে কোন প্রোগ্রামে সাইন আপ করতে চান তা চয়ন করেন এবং প্রতি মাসে আপনি অনুসরণ করার জন্য একটি আপডেট পরিকল্পনা পাবেন!

- ট্র্যাক করার জন্য একটি ক্যালোরি লক্ষ্য - এর মানে আপনি জানেন যে আপনার শরীরের কতটা প্রয়োজন!

- আপনি একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি লক্ষ্য (ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো) পাবেন যার লক্ষ্য প্রতি মাসে একবার আপডেট করা হবে যখন আমি আপনার চেক-ইন করব

- পরের মাসের জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা সহ ফিওনার প্রতিক্রিয়া সহ মাসিক 1-1 চেক-ইন

- অনুস্মারক, টিপস, ফর্ম টিপস এবং পরামর্শ সহ একচেটিয়া তথ্য।

- আপনার লক্ষ্য অনুসারে ফিওনা দ্বারা সেট করা কাস্টমাইজড অভ্যাস যাতে আপনি সেগুলি বন্ধ করতে পারেন এবং জবাবদিহি করতে পারেন

- ফিওনা দ্বারা নির্ধারিত কাস্টমাইজড লক্ষ্য যা আমি আপনার মাসিক চেক-ইন-এ আপডেট করব

- সমমনা লক্ষ্যের লোকেদের সাথে কমিউনিটি গ্রুপ চ্যাট করুন