ব্রেন রিওয়ারিং, স্ট্রেস রিলিফ এবং ভ্যাগাস নার্ভ অ্যাক্টিভেশন
আপনার দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গের মূলে স্ট্রেস-ভিত্তিক আচরণগুলিকে পুনরুদ্ধার করুন, উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত এবং সঞ্চিত ট্রমা প্রতিক্রিয়াগুলি ছেড়ে দিন এবং আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে নিরাপদ, নিয়ন্ত্রণ এবং প্রকৃত স্বাচ্ছন্দ্যের জায়গায় আলতো করে গাইড করুন।
যদি নিরাময় সহজ হতে দেওয়া হয়? এটা খেলার মত আরো মনে হতে পারে কি?
T-এর সাথে ট্যাপ করা হল স্ব-নিরাময়কারীদের একটি সম্প্রদায় এবং আপনার মস্তিষ্কের পুনর্ব্যবহারে আপনাকে সহায়তা করার উদ্দেশ্যে সরঞ্জামগুলির একটি খেলার মাঠ এবং শেষ পর্যন্ত নিজেকে নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।
EFT (ইমোশনাল ফ্রিডম টেকনিক) এর একটি সাপ্তাহিক আপডেট করা লাইব্রেরির সাথে ট্যাপিং ভিডিও, শ্বাস-প্রশ্বাস, নন-স্লিপ ডিপ রেস্ট এবং গাইডেড রিলাক্সেশন, T-এর সাথে ট্যাপ করা আপনাকে আপনার নিজের গতিতে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আমরা প্রতি 5-6 সপ্তাহে আপনার স্ব-গতির নিরাময় অনুশীলনকে একীভূত করতে এবং গভীর করার জন্য গ্রুপ কলের আয়োজন করি কারণ আমরা সম্মিলিতভাবে পুরানো গল্পগুলিকে প্রশ্ন ও ঝেড়ে ফেলি।
কমিউনিটি ফোরাম হল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার, ভিডিও অনুরোধ করার, প্রতিচ্ছবি ভাগ করে নেওয়ার, আপডেট পাওয়ার এবং শেষ পর্যন্ত একটি অনুস্মারক হিসাবে পরিবেশন করার জন্য যা আমরা নিরাময় করতে এবং একসাথে বেড়ে উঠতে পারি। আমরা কখনই একা এটি করতে চাইনি এবং আমাদের করতে হবে না। একসাথে, আমরা যা আমাদের ভার করছে তা ছেড়ে দিতে শিখি, নতুন সম্ভাবনার দিকে পা বাড়াই, এবং কোমলতার সাথে আমাদের সহনশীলতার জানালা প্রশস্ত করি!
ভিডিওগুলির দৈর্ঘ্য 5-25 মিনিটের মধ্যে। আমরা বিষয়গুলির একটি বিস্তৃত পরিসর কভার করি যার মধ্যে রয়েছে:
~ দুশ্চিন্তা সামলানো: দীর্ঘস্থায়ীভাবে অসুস্থ হওয়া, খাবারের প্রতিক্রিয়া এবং ফ্লেয়ার আপ, প্যানিক অ্যাটাক, সামাজিক অনুষ্ঠান, ঘুমাতে না পারা ইত্যাদি।
~অনারিং ডিপ্রেশন: যন্ত্রাংশের কাজ ব্যবহার করে কম শক্তির অবস্থাকে ঝুঁকে পড়ার সুযোগ হিসেবে দেখতে, কৌতূহল সহ আবেগকে মুক্ত করতে শেখা।
~আত্মবিশ্বাস এবং শারীরিক-ইমেজ: অবাঞ্ছিত ওজন-বৃদ্ধি, অবাঞ্ছিত ওজন-হ্রাস, ব্রণ, শরীর-গ্রহণ, দ্বিধা-ভোজন, মানুষকে আনন্দদায়ক, এবং লোকেরা কী ভাবতে পারে সে সম্পর্কে উদ্বেগ মুক্ত করার জন্য।
~ঘুম সমর্থন: যাদের অনিদ্রা বা আতঙ্ক, রাতের ঘাম, ক্লান্ত হয়ে জেগে ওঠা, মস্তিষ্কের কুয়াশা, ঘুমানোর সময় নিরাময় ইত্যাদি।
~ শক্তি সহায়তা: দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, পিএমএস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া, MCAS, ব্যায়াম, বার্ন-আউট ইত্যাদির জন্য।
~ভয় থেকে মুক্তি: চারপাশে কখনই ভাল না হওয়া, পিছনে বোধ করা, লক্ষণগুলির কারণে অক্ষম বোধ করা, নিরাময়ের পরবর্তী পদক্ষেপটি না জানা এবং আরও অনেক কিছু।
~ দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গ সমর্থন: লাইম এবং সংক্রমণ, ছাঁচ, অন্ত্রের ব্যাধি, ব্যথা, PTSD, খাদ্য সংবেদনশীলতা, ক্লান্তি, দুঃখ, ইত্যাদির জন্য।
~সম্পর্ক সমর্থন: সীমানা, যোগাযোগ, প্রেম খোঁজা, সংযোগের জন্য।
~ আটকে থাকা আবেগগুলিকে মুক্তি দেওয়া: রাগ, ক্ষোভ, শোক ইত্যাদি সম্পর্কিত শারীরিক লক্ষণগুলি নিরাময়ের জন্য।
~গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর: TTC, বিষণ্নতা এবং ক্লান্তি, এবং আঘাতজনিত জন্মের অভিজ্ঞতা।
~আমাদের ভিডিওগুলি তাদের টার্গেট করে যাদের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা এবং ট্রমা রয়েছে যারা আবার ভিত্তি, আশাবাদী এবং সুস্থ বোধ করতে চান।
প্রতিটি টোকা দিয়ে, আমরা লিম্বিক লুপস থেকে বেরিয়ে আসি, চাপ কম করি এবং শরীরকে নিরাময় করতে এবং ক্রমাগত বৃদ্ধির পক্ষে মঞ্জুর করি।
আমাদের ওয়েবসাইট/অ্যাপের ভিজিটর স্বীকার করে যে ট্যাপিং উইথ T-এর মাধ্যমে পাওয়া তথ্য চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। আমাদের সাইট এবং অ্যাপে প্রকাশিত তথ্য কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে নয় এবং একে পৃথক চিকিৎসা পরামর্শ হিসেবে বোঝানো উচিত নয়।
সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করার জন্য আপনি অ্যাপের মধ্যেই একটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন সহ মাসিক বা বার্ষিক ভিত্তিতে ট্যাপিং উইথ টি-তে সদস্যতা নিতে পারেন।* মূল্য অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে এবং অ্যাপে কেনার আগে নিশ্চিত করা হবে। অ্যাপের সদস্যতাগুলি তাদের চক্রের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে।
সমস্ত অর্থপ্রদান আপনার Google অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে দেওয়া হবে এবং প্রাথমিক অর্থপ্রদানের পরে অ্যাকাউন্ট সেটিংসের অধীনে পরিচালিত হতে পারে৷ বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24-ঘন্টা আগে নিষ্ক্রিয় না হলে সাবস্ক্রিপশন পেমেন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে। বর্তমান চক্র শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্ট পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে। আপনার বিনামূল্যের ট্রায়ালের কোনো অব্যবহৃত অংশ অর্থপ্রদানের পরে বাজেয়াপ্ত করা হবে। স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ নিষ্ক্রিয় করে বাতিল করা হয়।
পরিষেবার শর্তাবলী: https://livingroots.vhx.tv/tos
গোপনীয়তা নীতি: https://livingroots.vhx.tv/privacy