Testia Go

Go by Testia হল নতুন টেলিরিহ্যাবিলিটেশন অ্যাপ:

উন্নতির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ধারাবাহিক হওয়া। Go আপনাকে সর্বদা আপনার ব্যায়াম সেশনগুলি হাতে রাখার সম্ভাবনা অফার করে, সেগুলি করা আপনার উপর নির্ভর করে

Go দিয়ে আপনি করতে পারেন:

আপনার বিশ্বস্ত স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা প্রস্তাবিত নির্দেশাবলী এবং অনুশীলনগুলি যতবার প্রয়োজন ততবার দেখুন।

ব্যাখ্যা এবং বিস্তারিত তথ্য সহ ভিডিও অনুশীলন চালান।

সেশনের মাসিক ক্যালেন্ডারের ভিত্তিতে নিজেকে সংগঠিত করুন যাতে আপনি কিছু মিস না করেন এবং সংগঠিত থাকেন।

প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য অনুভূত প্রচেষ্টা (বর্গ স্কেল) এবং ব্যথা (ইভা স্কেল) সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া প্রদান করুন।