Testia Go

Go by Testia برنامه جدید توانبخشی از راه دور است:

مهمترین چیز برای بهبود، ثابت بودن است. Go به شما این امکان را می دهد که همیشه جلسات تمرینی خود را در دسترس داشته باشید، انجام آنها به شما بستگی دارد

با Go می توانید:

دستورالعمل ها و تمرینات پیشنهادی توسط متخصصان سلامت مورد اعتماد خود را هر چند بار که نیاز دارید مشاهده کنید.

پخش تمرینات ویدئویی با توضیحات و اطلاعات دقیق.

خود را بر اساس تقویم ماهانه جلسات سازماندهی کنید تا چیزی را از دست ندهید و منظم بمانید.

در مورد تلاش درک شده (مقیاس بورگ) و درد (مقیاس EVA) برای هر تمرین بازخورد ارائه دهید.