Upper Body Workout

আমরা 3 অসুবিধা মাত্রা সঙ্গে একটি 30 দিনের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা করেন। ব্যায়াম অস্ত্র ও বুকে পেশী স্বন করতে সাহায্য করবে। ফলাফল pleasantly, আপনি অবাক হবে।

অ্যানিমেটেড ব্যায়াম এবং বর্ণনা সঠিকভাবে সেরা ফলাফলের জন্য ব্যায়াম সম্পাদন করতে সাহায্য করবে। আপনি, সরঞ্জাম প্রয়োজন হবে না যাতে আপনি শেখাতে পারেন যেখানেই এবং যখনই আপনি চান না।

টোন আপনি অস্ত্র ও বুকে পেশী বাড়ীতে!

মুখ্য সুবিধা:

- প্রতিটি স্তরের জন্য 30 দিনের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

- অ্যানিমেটেড বিক্ষোভের এবং কর্মক্ষমতা অস্ত্র ও বাড়ীতে বুকে ব্যায়াম বিবরণ

- 3 অসুবিধা মাত্রা - শিক্ষানবিস, ইন্টারমিডিয়েট, উন্নত

- ক্ষমতা ব্যায়াম একটি সেট থেকে আপনার workout তৈরি এবং ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য চিহ্নিত করে সংরক্ষণ করুন

- বিস্তারিত রিপোর্ট

- ব্যায়াম বৃদ্ধি জটিলতা ধীরে ধীরে

- পুরুষ এবং মহিলা জন্য বাড়ীতে ফিটনেস workout আপনি

- সকলের জন্য উপযুক্ত নবীনদের থেকে পেশাদার করার

আমাদের আবেদন বাড়ীতে ফিটনেস, আপনি সরঞ্জাম প্রয়োজন হবে না আদর্শ।

আপনি ওয়ার্কআউট করছেন আগে কোনো স্বাস্থ্য বিধিনিষেধ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আমরা কোনো জখম আপনি অবশ্যই সময় থাকতে পারে জন্য দায়ী নয়।