Working Memory Training

ISMB কাজ মেমরি প্রশিক্ষণের জন্য (স্মার্টফোন / ট্যাবলেট এবং পিসির জন্য উপলব্ধ) জ্ঞানীয় ফাংশন ধরনের প্রসেসিং গতি, মেমরি, এবং মনোযোগ হিসাবে, পক্বতা দ্বারা প্রভাবিত উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। গেম গবেষণার যা দেখা গেছে নিয়মিত বাজানো মস্তিষ্কের নমনীয়তা কারণে এই ফাংশন উন্নতি হতে পারে উপর ভিত্তি করে। সাধারণত, প্রশিক্ষণ (ক নির্দিষ্ট বিন্দু পর্যন্ত) ভাল ফলাফল বাড়ে। জেনে, আমরা একটি উপায় যে আপনি প্রশিক্ষণ অধিকাংশ সময় কার্যকর পদ্ধতি দেয় গেম পরিকল্পিত, কিন্তু আপনি যদি চান আরো বাজানো থেকে আপনি বাঁধন কিছুই নেই। একটি চূড়ান্ত নোট অন, জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ বিশেষ করে কার্যকর যদি এটা নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম সঙ্গে মিলিত হয়। কার্ডিওভাসকুলার কার্যকলাপ মস্তিষ্কে ভাল অক্সিজেনের এবং স্নায়ুর সংযোগ বাড়ে এবং জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের প্রভাব উন্নতিসাধন করতে পারবেন।

আগে আপনি প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন, একটি হস্তক্ষেপের পরিকল্পনা আপনি জন্য সেট আপ করা আবশ্যক।