Восьмёрка: тренировки для дома

Transmissões ao vivo com treinos e maratonas de fitness de treinadores profissionais no aplicativo Eight. Baixe e inscreva-se na maratona de aquecimento gratuita para entrar facilmente no ritmo de treino e não perder a motivação.

IDEAL PARA INICIANTES…

…ou aqueles que retornam aos treinos após uma longa pausa. Os treinadores do G8 sempre comentam o que fazem ao vivo, se comunicam com você, respondem perguntas em chats mesmo entre os treinos.

A comunidade amigável dentro é de outras pessoas que também podem responder às suas perguntas e ajudar. Acreditamos que a comunicação e a amizade com quem partilha dos seus objetivos é a melhor motivação para o desporto!

PARA NÃO JOGAR MAIS

A alta motivação ajudará você a não desistir de treinar depois de uma semana ou um mês e, eventualmente, atingir seu objetivo. O 8 se concentra em sua real motivação para ajudá-lo a não desistir no meio do caminho.

Um treinador ao vivo é uma abordagem honesta ao treinamento. Você vê como o treinador realiza os exercícios com você, transpira, se alegra e até cansa. A participação ao vivo de uma pessoa real motiva poderosamente a continuar o treinamento.

Todos os treinos são em grupo, o que significa que outras pessoas com objetivos semelhantes estão presentes no treino consigo. Você pode torcer um pelo outro durante os treinos, conversar ou convidar uns aos outros para outros treinos.

Todo o processo de treino é compilado pelo treinador, tendo em conta os objetivos da maratona e o nível de treino dos utilizadores. Isso ajuda a evitar o overtraining, manter-se motivado e alcançar resultados reais.

MARATONA PARA QUALQUER OBJETIVO

O aplicativo lança constantemente várias maratonas e desafios voltados para a resolução de problemas reais: perda de peso, trabalho com áreas problemáticas, ganho de massa muscular, melhora da postura, combate à ansiedade e até maratonas para melhorar a saúde sexual.

Nós nos comunicamos constantemente com a comunidade de coaching e usuários para produzir exatamente aquelas maratonas que são eficazes e necessárias.

CONSIDERAÇÕES QUE MOTIVAM

Se você não tiver tempo para treinar, leia um pequeno artigo útil em formato de história para apoiar seu desejo por esportes com novos conhecimentos. Realmente funciona.

Juntamente com nossos treinadores e especialistas especializados, criamos conteúdos úteis que você pode usar aqui e agora.

MARATONAS GRATUITAS OU POR ASSINATURA

Tornamos mais fácil para você começar e lucrativo continuar. A maratona expressa "Aquecimento" é gratuita, outras maratonas por assinatura, que podem ser emitidas por um período conveniente.