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30 Day Squat

Fitness Challenge

1.1 by H_H


Sep 7, 2023

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Sobre este 30 Day Squat

ESTE APLICATIVO TEM 6 EXERCÍCIOS INTENSOS COM 15 VARIAÇÕES DE EXERCÍCIOS PRINCIPAIS!

O treino de agachamento de 30 dias é um plano simples de exercícios de 30 dias, onde você faz um determinado número de exercícios abdominais todos os dias com dias de descanso incluídos! O treino aumenta a intensidade lentamente e o dia 30 testará qualquer pessoa. O aplicativo é adequado para homens e mulheres de todas as idades.

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