30 Day Squat

CETTE APPLICATION A 6 ENTRAÎNEMENTS INTENSE AVEC 15 VARIATIONS D'EXERCICE DE BASE!

L'entraînement de squat de 30 jours est un simple programme d'exercices de 30 jours, dans lequel vous faites un nombre défini d'exercices abdominaux chaque jour avec des jours de repos! L'entraînement augmente lentement l'intensité et le jour 30 testera n'importe qui. L'application convient aux hommes et aux femmes de tous âges.