Adrian James: 6 Pack Abs (DE)

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Número um em mais de 50 países, Adrian James Six Pack Abs Workout inclui vídeos de treinamento claros com um modo de treino fácil de seguir, oferecendo um desafio em todos os níveis. Motive-se com o 8-Week Challenge e ganhe pontos por cada treino que completar.

Onde você gostaria de estar daqui a 8 semanas? Se a resposta for "Na forma da minha vida", baixe o aplicativo e comece hoje mesmo. é seu corpo Assumir o controle.

O aplicativo inclui:

• 18 exercícios graduados. Um desafio para todos os níveis

• Vídeos de demonstração claros com comentários em áudio

• Dicas úteis para guiá-lo em cada exercício

• Modo de treino com dificuldade aleatória

• Desafio de 8 semanas de Adrian James

• Absolutamente nenhum equipamento de treinamento necessário

Também disponível:

• Campo de Treinamento Adrian James

• Treinamento intervalado de alta intensidade Adrian James