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Mindfulness feito simples
O aplicativo AEON ajuda os usuários a praticar uma técnica de atenção plena que exige que os indivíduos não reajam em resposta a seus pensamentos, mas que estejam cientes deles e os observem enquanto estão indo embora (distanciando-se dos pensamentos).
A eficácia do aplicativo AEON foi testada em um estudo de laboratório completo, publicado pelo International Journal of Human-Computer Studies (Elsevier), consulte http://hcilab.uniud.it/publications/354.html
Para mais informações, visite também a página da AEON: http://hcilab.uniud.it/aeon
Novidades da Última Versão 1.0.5
Last updated on Jul 31, 2023
Small bug fix.
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AEON
Mindfulness App1.0.5 by HCILabUdine
Jul 31, 2023