AEON

Mindfulness dibuat sederhana

Aplikasi AEON membantu pengguna dalam mempraktikkan teknik perhatian yang mengharuskan individu untuk tidak bereaksi dalam menanggapi pikiran mereka, tetapi untuk menyadari mereka dan mengamati mereka saat mereka pergi (menjauh dari pikiran).

Keefektifan aplikasi AEON diuji dalam studi laboratorium menyeluruh, yang diterbitkan oleh International Journal of Human-Computer Studies (Elsevier), lihat http://hcilab.uniud.it/publications/354.html

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi juga halaman AEON: http://hcilab.uniud.it/aeon