bliss by Gurudev

A meditação tem raízes ancestrais – assim como a bem-aventurança.

Autêntica, profundamente transformadora e enraizada nos princípios védicos da meditação, dos quais milhões de pessoas se beneficiaram ao longo de milhares de anos, a bem-aventurança reúne meditação, sons sagrados, música, exercícios respiratórios e sabedoria para apoiar sua jornada interior.

No coração da bem-aventurança está o renomado humanitário e professor espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, um líder de pensamento em yoga e meditação que guiou milhões de pessoas ao redor do mundo rumo à meditação sem esforço e a uma autoconsciência mais profunda.

Se você é iniciante na meditação, encontrará práticas simples, porém profundas, a partir de apenas seis minutos, juntamente com rotinas, metas e lembretes para ajudá-lo a construir uma prática consistente.

Para meditadores experientes, explore mais de 300 Meditações Guiadas, Sons Sagrados, cânticos e mantras védicos, música para meditação, exercícios respiratórios, batidas binaurais e ferramentas poderosas para aprofundar sua prática. Defina desafios, alcance marcos, ganhe troféus e acompanhe sua jornada de meditação com estatísticas detalhadas.

O Bliss oferece coleções e playlists selecionadas para facilitar a meditação, permitindo que você simplesmente feche os olhos e pratique de acordo com seu humor, sentimento ou horário do dia.

Explore a Biblioteca da Sabedoria de Gurudev, com vídeos, transcrições e insights atemporais para ajudar você a aprender, refletir e crescer. Você também pode perguntar a Gurudev, conectar-se com outras pessoas por meio dos Círculos, participar de eventos ao vivo e descobrir novas maneiras de incorporar a meditação ao seu dia a dia.

Descubra, explore, mergulhe e relaxe com o Bliss – onde a sabedoria ancestral encontra a tecnologia moderna, na palma da sua mão.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO:

• Meditações Guiadas

• Sons Sagrados – Mantras e cânticos védicos

• Exercícios de Respiração

• Batidas Binaurais

• Música para Meditação

• Cronômetro e Rastreador de Meditação

• Biblioteca de Sabedoria do Gurudev – vídeos e transcrições

• Pergunte ao Gurudev

• Meditações com Mudras

• Coleções Selecionadas – baseadas no humor, desejo e horário do dia

• Listas de Reprodução – escolhidas a dedo para você simplesmente clicar em reproduzir

• Círculos – crie ou participe de comunidades e pratiquem juntos

• Eventos ao Vivo

• Rotinas – construa uma prática de meditação consistente

• Lembretes Personalizados – defina suas próprias notificações

• Rastreador de Humor – acompanhe como você se sente antes e depois da meditação

• Estatísticas Detalhadas – acompanhe seu progresso e consistência

• Desafios – defina metas e mantenha-se no caminho certo

• Troféus – desbloqueie conquistas à medida que você progride

• Comunidade de Meditação – conecte-se, comunique-se, motive-se e medite em conjunto

• Citações de Sabedoria – descubra e compartilhe insights inspiradores

• Frequência Cardíaca Monitoramento

• Localização – veja os locais onde você meditou em um mapa

• Surpresas – deixe lembranças carinhosas para seus amigos após a meditação

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