bliss by Gurudev

La meditación tiene raíces ancestrales, al igual que la dicha.

Auténtica, profundamente significativa y arraigada en los principios védicos de la meditación, de los que millones de personas se han beneficiado durante miles de años, la dicha combina meditación, sonidos sagrados, música, ejercicios de respiración y sabiduría para acompañar tu viaje interior.

En el corazón de la dicha se encuentra el renombrado humanitario y maestro espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, un referente en yoga y meditación que ha guiado a millones de personas en todo el mundo hacia una meditación fluida y una mayor autoconciencia.

Si eres principiante en la meditación, encontrarás prácticas sencillas pero profundas a partir de tan solo seis minutos, junto con rutinas, objetivos y recordatorios para ayudarte a establecer una práctica constante.

Para meditadores experimentados, exploraremos más de 300 meditaciones guiadas, sonidos sagrados, cánticos y mantras védicos, música para meditación, ejercicios de respiración, ritmos binaurales y poderosas herramientas para profundizar en tu práctica. Establece retos, alcanza metas, gana trofeos y registra tu progreso con estadísticas detalladas. Bliss ofrece colecciones y listas de reproducción cuidadosamente seleccionadas para simplificar la meditación, para que simplemente cierres los ojos y practiques según tu estado de ánimo, tus sentimientos o la hora del día.

Explora la Biblioteca de Sabiduría de Gurudev, con videos, transcripciones y reflexiones atemporales que te ayudarán a aprender, reflexionar y crecer. También puedes consultar a Gurudev, conectar con otros a través de Círculos, participar en eventos en vivo y descubrir nuevas formas de integrar la meditación en tu vida diaria.

Descubre, explora, sumérgete y relájate con Bliss: donde la sabiduría ancestral se une a la tecnología moderna, al alcance de tu mano.

QUÉ INCLUYE:

• Meditaciones guiadas

• Sonidos sagrados: mantras y cánticos védicos

• Ejercicios de respiración

• Sonidos binaurales

• Música para meditación

• Temporizador y registro de meditación

• Biblioteca de sabiduría de Gurudev: vídeos y transcripciones

• Pregúntale a Gurudev

• Meditaciones con mudras

• Colecciones seleccionadas: basadas en el estado de ánimo, el deseo y la hora del día

• Listas de reproducción: cuidadosamente seleccionadas para que solo tengas que darle a reproducir

• Círculos: crea o únete a comunidades y practica en grupo

• Eventos en directo

• Rutinas: crea una práctica de meditación constante

• Recordatorios personalizados: configura tus propias notificaciones

• Registro de estado de ánimo: registra cómo te sientes antes y después de meditar

• Estadísticas detalladas: registra tu progreso y constancia

• Desafíos: establece metas y mantente motivado

• Trofeos: desbloquea logros a medida que progresas

• Comunidad de meditación: conecta, comunícate, motívate y medita en grupo

• Citas de sabiduría: descubre y comparte reflexiones inspiradoras

• Monitor de frecuencia cardíaca Ubicación: consulta en un mapa los lugares donde has meditado.

• Sorpresas: deja pequeños detalles para tus amigos después de meditar.

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