Calmify: Anger Management

Acalme-se: controle sua raiva – domine o estresse e a ansiedade

Você está lutando contra a raiva, o estresse ou a ansiedade? Calmify é o seu aplicativo ideal para aprender como gerenciar essas emoções de maneira eficaz. Com 49 tópicos selecionados por especialistas, você descobrirá a ciência por trás da raiva e estratégias poderosas para controlá-la. Calmify apresenta uma seção exclusiva de meditação que oferece técnicas personalizadas para ajudá-lo a acalmar sua mente, além de uma biblioteca de vídeos projetados para superar o estresse, a raiva, a ansiedade e muito mais. Esteja você lidando com frustrações cotidianas ou lutas emocionais mais profundas, Calmify capacita você com as ferramentas para recuperar o controle e viver uma vida mais pacífica. Baixe o Calmify hoje e comece sua jornada em direção ao domínio emocional!