Aprenda Receitas Saudáveis

Alimentos Low Carb prometem uma rápida perda de peso com uma simples redução no consumo de carboidratos. Sua principal característica é a ingestão de alimentos saudáveis e ricos em nutrientes. As principais indicações para alimentos com baixo teor de carboidratos são carnes (bovina, suína, peixe, frango), frutas com baixo teor de açúcar, sementes oleaginosas, derivados do leite e gorduras boas.

Aqui você encontrará várias receitas de baixo teor de carboidratos e dieta baixa em carboidratos que o ajudarão a perder peso e o orientarão para uma vida mais saudável.