Hábito Fitness

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Jul 12, 2023

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Sobre este Hábito Fitness

Programas de treinamento e nutrição para mulheres

Queremos ajudá-lo a gerar hábitos saudáveis e que você possa mantê-los ao longo do tempo. Para isso desenhamos especialmente vários programas de treino rápidos e eficazes para que os possa fazer a qualquer hora do dia sem a necessidade de ginásio ou equipamento.

Junto com seu programa de treinamento, você poderá customizar seu plano de nutrição e manter seus hábitos saudáveis com centenas de receitas balanceadas para que você possa cumprir suas metas calóricas diárias.

Queremos que você controle o seu consumo diário de água e, assim, consiga hábitos que ajudem a sua saúde. É muito simples!

Também adicionamos, junto com o seu Programa de Treinamento, um setor de Short Challenges para mantê-lo motivado com objetivos de curto prazo!

Tudo isso e muito mais! Baixe o aplicativo agora e aproveite uma avaliação gratuita por 7 dias sem qualquer compromisso!

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Novidades em 4.1.6 mais recente

Last updated on 2023-07-13

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Últimas novedades de esta actualización:

- Nueva Función! Encuentra y reproduce todas las clases en un solo lugar.
- Nueva sección de Yoga & Movilidad en "Agenda".
- Corrección en la preproducción de los videos.

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