HealthPal: My Calorie Counter

Perda de peso saudável sem dieta: diário alimentar e rastreador macro para déficit calórico

Precisa de uma maneira mais fácil de perder peso? Apresentando HealthPal – seu contador de calorias e companheiro de saúde pessoal!

Recomendados pelos Institutos Nacionais de Saúde e utilizados por mais de 200 milhões de usuários, os aplicativos de contagem de calorias rastreiam sua alimentação e atividades para calcular o déficit calórico. Com o banco de dados do HealthPal de milhões de alimentos verificados, você pode registrar rapidamente alimentos, monitorar calorias, macros e muito mais.

Para perder peso, você precisa ingerir menos calorias do que queima - este princípio comprovado pela British Heart Foundation serve como base do HealthPal, ajudando você a perder peso de forma saudável. Ao estimar sua necessidade energética e decidir quantas calorias você consumirá a menos que isso, nosso contador de calorias calcula um déficit calórico para você perder peso. HealthPal ajuda você a ter sucesso não apenas mudando sua mentalidade em relação à alimentação, fazendo escolhas alimentares mais inteligentes para você, mas também fornecendo motivação e apoio.

Coma o que quiser sem a necessidade de exercícios exaustivos - consiga uma perda de peso bem-sucedida da maneira mais fácil e saudável com o HealthPal. Acompanhe suas calorias e faça seu diário alimentar de maneira fácil e conveniente, e divirta-se vendo sua perda de peso!

HealthPal tem tudo que você precisa para seu objetivo:

Diário Alimentar e Diário de Exercícios

• Um banco de dados de milhões de alimentos para registro rápido de alimentos

• Leitor de código de barras para rastrear calorias e nutrição, para todas as macros, vitaminas, minerais, etc.

• Conheça sua decomposição diária de carboidratos, gorduras e proteínas

• Mantenha um registro do que você come todos os dias

• Crie sua biblioteca de alimentos

• Pesquise mais de 100 exercícios e atividades para registrar rapidamente a queima de calorias

• Com monitor de passos para registrar todas as calorias queimadas

Contador de calorias completo

• Calcule seu orçamento pessoal de calorias e meta de déficit com base em sua meta

• Rastreador de água para ajudá-lo a manter a hidratação adequada

• Lembretes para ajudá-lo a lembrar de registrar suas refeições

• Integração com o Google Fit para monitoramento de exercícios sem esforço

• Gráficos intuitivos de peso, ingestão de calorias, nutrição, ingestão de água, passos

• Adequado para todos os objetivos: perder peso, ganhar peso, manter a forma

Mais o que esperar do HealthPal

Perda de peso sem esforço

HealthPal permite a perda natural de peso, ajudando você a adotar um estilo de vida e uma mentalidade mais saudáveis. Junte-se a milhões de pessoas que alcançaram seus objetivos de condicionamento físico com aplicativos de contagem de calorias!

Você pode monitorar suas calorias e nutrientes adicionando qualquer alimento de nosso vasto banco de dados, criando seus próprios alimentos personalizados ou digitalizando um código de barras de alimentos - o HealthPal torna o rastreamento de alimentos conveniente e prático.

Experimente a máxima conveniência

Basta inserir suas informações para calcular sem esforço sua ingestão e gasto diário de calorias para um controle de peso eficaz. Cada vez que você registra suas refeições ou atividades, monitore instantaneamente seus níveis atuais de calorias. Simplificado e fácil de usar, o HealthPal mantém você no controle de sua jornada de saúde com facilidade.

Maneira mais inteligente de entender sua saúde

Ao inserir seus dados - incluindo altura, peso, dieta e exercícios - nosso aplicativo gera uma gama abrangente e fácil de compreender de métricas de saúde, incluindo IMC, peso ideal, gordura corporal, taxa metabólica e muito mais. Fique por dentro e obtenha informações valiosas sobre o seu bem-estar sem esforço.

* Sua privacidade é nossa principal prioridade. Garantimos que todas as informações que você fornecer permanecerão estritamente confidenciais e nunca serão utilizadas para qualquer outro fim.

* HealthPal serve como um aplicativo assistente e não substitui o aconselhamento médico profissional. Se você tiver algum problema de saúde, é importante consultar um profissional médico imediatamente. Seu bem-estar é fundamental.

Eleve sua jornada de saúde com HealthPal – um contador de calorias completo e seu parceiro de confiança para alcançar uma vida equilibrada e mais saudável. Baixe o rastreador de calorias agora para embarcar no seu caminho para perda de peso e bem-estar!