Idéias Decor Home Gym

Criando sua própria casa ginásio oferece-lhe uma maneira conveniente de treino mais facilmente e mais frequentemente. Ela ajuda a eliminar algumas das desculpas para evitar seus treinos. Com até mesmo alguns simples peças de equipamentos de ginástica em decoração da sua casa ginásio você pode obter exercer qualquer momento que você tiver alguns minutos livres. Mas há algumas coisas a considerar ao projetar um ginásio em casa que você vai realmente deseja usar.

Escolher um local

Primeiro, é claro, é importante escolher casa idéias de decoração de um espaço disponível em sua casa. Isso pode ser um quarto extra ou mesmo um quarto de hóspedes que não é usado com muita freqüência. Um porão pode ser uma boa idéia se você quiser mantê-lo fora de sua sala de estar principal, apenas certifique-se que é um espaço onde você não vai se importar passar o tempo regularmente. Se você estiver em curto espaço de considerar a obtenção de equipamento de ginásio compacto ou portátil para que você possa movê-lo se você precisa usar o espaço para outra coisa.

Equipamentos & Objectivos de ginástica

Considere o seu espaço disponível e seus objetivos fitness. Se você sabe que você quer um pedaço grande de equipamentos de exercício projetar o quarto em torno disso. Se preferir exercícios do assoalho e DVDs de treino, ou halterofilismo projetar o quarto em torno disso.

Ao fazer compras para equipamentos de fitness comprar o melhor que você pode pagar. Equipamento ou equipamento barato que não é bem feito vai proporcionar uma experiência pobre e ele pode acabar afetando a frequência dos seus treinos. Descobrir o que faixa de preço que você pode pagar, então, ler muitas comentários para ver quais os modelos parecem ser o melhor classificado. Então vá experimentar esses modelos para ver o que você gosta do melhor.

Projeto para motivar

Ao mesmo tempo um ginásio em casa pode significar uma peça de equipamento de exercício jogado em um espaço disponível, mas hoje não é raro ver uma sala inteira especialmente concebido com esteiras de exercício, bolas de fitness e algumas peças de equipamentos de ginástica. Agora as pessoas trabalhar na concepção de uma área de treino que é mais convidativo para fazer, pois é mais fácil ficar motivado em trabalhar em um espaço convidativo.

Pintar e decorar a sua casa ginásio de uma forma que irá motivá-lo ou fornecer um escape. Para alguns, isso significa belas fotos ao ar livre que eles podem olhar e imaginar que eles estão executando ou andar de bicicleta ao ar livre; Para alguns, isso significa cercar-se com troféus, mas para os outros, isto significa um bom sistema de som ou uma televisão.

Lembre-se o objetivo de sua casa ginásio como você está projetando-lo. Deve ser um lugar positivo onde você pode facilmente caber um treino em sua programação diária. Quanto mais você gosta dela o mais apto você deve usá-lo.