Home Gym trí nội thất Ý tưởng

Tạo tập thể dục tại nhà riêng của bạn cung cấp cho bạn một cách thuận tiện để tập luyện dễ dàng hơn và thường xuyên hơn. Nó giúp loại bỏ một số trong những lý do để tránh tập luyện của bạn. Với ngay cả một vài mảnh đơn giản của thiết bị tập thể dục tại phòng tập thể dục trang trí nhà của bạn, bạn có thể nhận được thực hiện bất cứ lúc nào bạn có một vài phút miễn phí. Nhưng có một số điều cần xem xét khi thiết kế một phòng tập thể dục nhà mà bạn sẽ thực sự muốn sử dụng.

Chọn A Địa chỉ

Đầu tiên, tất nhiên, điều quan trọng là phải chọn những ý tưởng trang trí ngôi nhà một không gian có sẵn trong nhà của bạn. Đây có thể là một phòng ngủ rộng hoặc thậm chí một phòng khách mà không được sử dụng rất thường xuyên. Một tầng hầm có thể là một ý tưởng tốt nếu bạn muốn giữ nó ra khỏi khu vực sinh sống chủ yếu của bạn, chỉ cần chắc chắn rằng đó là một không gian nơi bạn sẽ không nhớ thời gian chi tiêu thường xuyên. Nếu bạn là ngắn hạn về không gian xem xét nhận được thiết bị phòng tập compact hoặc di động, do đó bạn có thể di chuyển nó nếu bạn cần phải sử dụng các không gian cho một cái gì đó khác.

Thể dục Thiết bị & Mục tiêu

Hãy xem xét không gian có sẵn của bạn và mục tiêu tập thể dục của bạn. Nếu bạn biết bạn muốn có một mảnh lớn của thiết bị tập thể dục thiết kế các phòng xung quanh đó. Nếu bạn thích các bài tập sàn và DVD tập luyện, hoặc cử tạ thiết kế các phòng xung quanh đó.

Khi mua sắm cho các thiết bị tập thể dục mua tốt nhất bạn có thể mua được. Thiết bị giá rẻ hoặc thiết bị đó không được thực hiện tốt sẽ cung cấp một kinh nghiệm kém và nó có thể sẽ ảnh hưởng đến tần số của tập luyện của bạn. Chỉ ra những mức giá bạn có thể đủ khả năng sau đó đọc rất nhiều ý kiến ​​để xem những mô hình có vẻ được sự đánh giá tốt nhất. Sau đó, hãy thử những mô hình để xem những gì bạn thích nhất.

Thiết kế Để Tạo động lực

Tại một thời gian một phòng tập thể dục nhà có thể có nghĩa là một phần của thiết bị tập thể dục ném trong một không gian có sẵn, nhưng ngày nay nó không phải là lạ khi nhìn thấy một căn phòng được thiết kế đặc biệt với thảm tập thể dục, bóng tập thể dục và một vài phần của thiết bị tập thể dục. Bây giờ mọi người làm việc trên thiết kế một khu vực tập luyện đó là nhiều mời gọi để làm như nó được dễ dàng có được động lực về làm việc trong một không gian hấp dẫn.

Sơn và trang trí phòng tập thể dục nhà của bạn trong một cách mà sẽ thúc đẩy bạn hoặc cung cấp một lối thoát. Đối với một số này có nghĩa là hình ảnh ngoài trời đẹp họ có thể nhìn vào và tưởng tượng họ đang chạy hoặc đi xe đạp ngoài trời; đối với một số này có nghĩa là xung quanh mình với danh hiệu, nhưng đối với người khác này có nghĩa là một hệ thống âm thanh tốt hay một chiếc tivi.

Nhớ mục đích của phòng tập thể dục nhà của bạn khi bạn đang thiết kế nó. Nó phải là một nơi tốt, nơi bạn có thể dễ dàng phù hợp với một buổi tập luyện vào lịch trình hàng ngày của bạn. Bạn càng thích nó apt hơn bạn đang sử dụng nó.