How to Do a Shiatsu Massage

Tudo o que você precisa saber sobre uma massagem Shiatsu!

A massagem Shiatsu é uma maneira ideal para pessoas estressadas, com dor ou mesmo com várias formas de condição médica para obter alívio.

Esta técnica de massagem holística japonesa é conhecida por aliviar e tratar várias doenças, visando pontos de pressão no corpo humano. Com a manipulação eficiente dos tecidos moles do corpo, essas técnicas básicas de massagem shiatsu podem afetar positivamente o bem-estar mental e emocional de uma pessoa que participa ativamente dela.

Shiatsu é uma forma de massagem onde o massoterapeuta visa muitas partes do corpo usando seus dedos, palmas e polegares para curar e corrigir o corpo. É uma forma de relaxamento, alívio do estresse e até tratamento de doenças/dor. Algumas coisas que são tratáveis ​​com Shiatsu são artrite, problemas nas articulações, ciática, dores agudas e crônicas no pescoço e nas costas, sinusite e bronquite. No geral, esta técnica envolve a aplicação de pressão em pontos do corpo para curá-los, criando um fluxo de energia e corrigindo todas as desarmonias do corpo. As sessões de massagem geralmente duram de 45 minutos a uma hora. Além disso, você pode controlar a pressão informando o terapeuta adequadamente.