Como a nadar e Técnica

Você gostaria de melhorar a sua técnica e se tornar um nadador profissional? Você gostaria de aprender a nadar em uma maneira fácil e divertida?

A natação é um esporte popular no mundo, inclui natação corrida ou competição de natação sincronizada. Além disso, a natação é um dos melhores exercícios para exercitar seu corpo. Se você nunca aprendeu a nadar, nadar pode olhar intimidador, porém é possível para praticamente qualquer pessoa a fazê-lo. Brincando na água pode ser incrivelmente divertido, e saber nadar pode salvar sua vida se você se encontra preso na água. Tudo que você tem a fazer é ficar confortável na água, aprender esses golpes iniciais, e depois passar para técnicas mais avançadas, quando estiver pronto. Como nadar e técnica é mais simples e mais fáceis de aprender lições de natação. Este é um guia completo para começar a aprender nadar. As aulas são simples, passo-a-passo, e ilustram muitos técnica única e derrames. Este aplicativo irá ajudá-lo a obter o seu corpo em forma de natação - para que você possa otimizar os músculos necessários para dominar a natação.

App conteúdo:

- Básico Survival Natação Habilidade

- Como nadar o curso de borboleta

- Como nadar Free Style corretamente

- Técnica de Natação

- Como nadar mais rapidamente

Nota: Cuidado com áreas inseguras antes de nadar prática em uma piscina. O seu peso corporal também deve ser tida em consideração.