Interval Timer - HIIT

Temporizador de intervalo pode ser usado para qualquer tipo de intervalo de formação (HIIT). Usando este temporizador de intervalo, você será capaz de rapidamente e facilmente criar exercícios intervalados de qualquer tipo.

As principais características incluem:

- Simples e fácil de entender interface de usuário

- trabalho customizável e intervalos de descanso

- Capacidade de salvar treinos

- Opção para continuar o temporizador quando o aplicativo é minimizado / telefone está bloqueado

Você pode usar este temporizador em casa, no ginásio, ou para o trabalho intervalo na pista também. Não importa se você está fazendo cardio, peso corporal, callisthenics, treinamento de alta intensidade intervalo (HIIT), ou treinamento em circuito, este temporizador é definitivamente o caminho certo para você!

exercícios HIIT comuns incluem burpees, flexões, agachamentos, balanços chaleira-sino, pull-ups, polichinelos, pular corda, e vários outros movimentos também. Usando esse intervalo temporizador que você vai ser capaz de criar exercícios com qualquer número de movimentos que você quer, tudo para melhorar sua saúde e fitness.