Keener

Bata o esgotamento. Desenvolva novas habilidades. Prospere na enfermagem.

APRESENTANDO O KEENER

Vença o esgotamento e prospere na enfermagem por meio do autocuidado, da reflexão consciente e do apoio motivacional de enfermeiras como você. Keener é o seu guia para o crescimento pessoal - um aplicativo para enfermeiras, por enfermeiras.

Construímos o Keener porque experimentamos os efeitos do esgotamento da enfermagem em primeira mão. Os enfermeiros também precisam cuidar de si mesmos para que possam superar o estresse, a ansiedade e a incerteza da enfermagem.

COMO A KEENER TORNA A AUTO-CUIDADO UMA PRÁTICA DIÁRIA

Use nossa ferramenta Shift Reflection exclusiva para registrar como você se sente após cada turno. Nossa reflexão guiada foi criada por enfermeiros especialistas em bem-estar para ajudá-lo a encontrar perspectivas saudáveis, parar de se fixar em coisas negativas e desvendar suas emoções. Reflita regularmente sobre seu trabalho como enfermeira e ficará surpreso com o quanto se sente mais confiante. Crie um diário pessoal que o ajude a rever suas próprias tendências emocionais ao longo do tempo.

E quando você tiver refletido, encontre inspiração diária! Keener compartilha uma nova história em vídeo a cada dia - criada por seus colegas de enfermagem e nossos especialistas em bem-estar - para inspirá-lo em alguns minutos. De truques de mudança a mantras de atenção plena e afirmações positivas, daremos a você estratégias viáveis ​​que você pode usar em sua prática de enfermagem todos os dias para se sentir mais feliz, mais resiliente e mais confiante em como você equilibra a enfermagem com sua vida.

Baixe Keener hoje. O autocuidado que você merece para ajudá-la a ter sucesso na enfermagem.

O QUE VOCÊ OBTERÁ COM UMA CONTA KEENER GRATUITA

- Reflexão de mudança: uma reflexão guiada para ser concluída em minutos após cada mudança para que você possa desembaraçar suas emoções.

- Crescimento pessoal: histórias de vídeo diárias de seus colegas de enfermagem com foco em apoiá-lo e recarregá-lo antes ou depois do seu turno.

- Seu diário pessoal: analise as reflexões de mudança anteriores e identifique as tendências em você mesmo.

E muito mais por vir!

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Adoraríamos saber como podemos ajudá-lo a ter sucesso na enfermagem. Contate-nos em [email protected] com perguntas, pensamentos ou sugestões.

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Sua privacidade é nossa principal preocupação. Veja a promessa de privacidade de Keener em [www.keenerapp.com/privacy-notice](http://www.keenerapp.com/privacy-notice)