Kihon Karaté Multidirectional

Qualquer que seja sua postura inicial, ela está voltada para o norte.

Você pode, portanto, usar a "rosa dos ventos" para se localizar.

1 : Recuando com o pé esquerdo na direção 1, execute a primeira técnica.

2 : Dando um passo à frente com o pé direito na direção 2, execute a segunda técnica.

3 : Dando um passo à frente com o pé esquerdo na direção 3, execute a terceira técnica.

4 : Dando um passo à frente com o pé direito na direção 4, execute a quarta técnica.

Na primeira técnica, você pode, conforme sua conveniência, substituir o movimento para trás do pé esquerdo por um movimento para frente do pé direito (ayumi ashi). Você também pode adotar uma postura de espera, inicial, com o pé direito na frente (migi fudo dashi, ...). Isso permitirá que você se mova em yori ashi ou tsugi ashi. O objetivo é variar as sensações de trabalhar em pares (go no sen, sen no sen, ...).

As 8.500.000 sequências disponíveis, mesmo que sejam realistas, não agradarão a todos. Sinta-se à vontade para clicar e bloquear. Não hesite, também, em testar com seus alunos. Como em qualquer treino, a ênfase será na eliminação de tempos parasitários, trabalhando os quadris, fluidez e estabilidade. O trabalho em pares é então realizado. A ênfase é colocada no relaxamento da postura de incitação, na reatividade, no zanchin e no kimé. Se a sequência lhe agradar, você pode fazer uma captura de tela recortada que incluirá em um processador de texto. Você poderá anotar todas as suas modificações e sentimentos (projeções, chaves...).

Em conjunto com o aplicativo "KiKa Total Scores"

Cada equipe é composta por pelo menos duas pessoas, um diretor e um executor.

Um novo sorteio é feito a cada troca de performer. Três aumentos máximos são permitidos. Lembre-se de bloquear a configuração escolhida. Será lembrado.

A orientação do performer é feita apenas pela fala. Qualquer ação do cliente ou de sua equipe é penalizada.

As equipes se revezam jogando todas as suas cartas.

Recomenda-se o uso de um contador de tempo.

Após a execução das cinco cartas, a sequência global pode ser solicitada.

Para levar em conta a dificuldade das cartas, a soma das estrelas deve ser informada na coluna correspondente do placar.

Os pontos de bônus do placar devem ser concedidos para levar em consideração a disparidade das equipes.

O botão direito do placar permite acumular pontos.

O botão esquerdo do placar permite que você inicie um novo jogo.

As pontuações das diferentes partes podem ser acumuladas.

O placar é memorizado.