LushTums Yoga

Bem-vindo ao aplicativo LushTums Yoga! Sua casa para gravidez especializada e yoga pós-natal e preparação para o parto.

Obtenha acesso à nossa biblioteca de aulas, experimente conteúdo de ioga pré e pós-natal consistente e de alta qualidade premium, projetado especificamente para você. Há algo para todos, todos os níveis e todos os humores. Como membro, você desfrutará de práticas que apóiam, capacitam e informam ao longo de sua jornada para a maternidade (e além).

Desde práticas cuidadosamente projetadas para cada trimestre para ajudá-la a se sentir mais confortável à medida que a gravidez avança, até a preparação do parto e sequências terapêuticas para ajudar com dores e dores comuns específicas da gravidez; como ciática, dor no quadril, dor nas costas, azia, indigestão, insônia e ansiedade; você sempre encontrará algo divertido e equilibrado para fazer você se sentir bem!

INCLUÍDO NA ASSINATURA DO SEU APLICATIVO

- Conteúdo cuidadosamente selecionado para cada trimestre da gravidez

- Práticas terapêuticas para dores e dores comuns

- Uma biblioteca de Relaxamentos e Visualizações Guiados de Hipno-Nascimento para aquele R&R tão necessário

- Vídeos extras de preparação para o parto ensinando nossas LushTums testadas e testadas 'respire, mova e relaxe' para técnicas de parto

- Professores acessíveis, amigáveis ​​e realmente experientes, com alta atenção aos detalhes

- Pratique em qualquer lugar, a qualquer hora e no seu próprio ritmo

- Filtre por trimestre, doença, foco ou duração

- Adequado para iniciantes e iogues experientes

- Adicione aulas aos seus favoritos

- Não é necessário wifi, sincronize seus vídeos para assistir offline

- Junte-se a uma comunidade solidária e acolhedora

CONHEÇA O TIME

A LushTums foi criada em 2007 pela fundadora, Clare Maddalena, que já ensina ioga há mais de 20 anos. Clare se apaixonou por ajudar as pessoas a aproveitar a gravidez e se preparar para o parto e a maternidade após o nascimento de seu primeiro filho; ela fez disso o trabalho de sua vida. Em 2013, Clare começou a treinar pessoas para se tornarem professores da LushTums. Esses professores maravilhosos ensinam em todo o Reino Unido e além e agora online como parte do LushTums At Home! Coletivamente, os professores da LushTums ensinaram centenas de milhares de pessoas e agora estamos ansiosos para recebê-lo no tatame também! Todas as aulas oferecem nossa abordagem de assinatura; sendo altamente adaptado ao corpo em mudança de uma mãe com uma compreensão completa da anatomia e os efeitos da gravidez, parto e maternidade. Usando práticas testadas e comprovadas ao longo de muitos anos, você está em boas mãos conosco. LushTums é uma alegria para o corpo, mente e coração.

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Você receberá acesso ilimitado ao conteúdo em todos os seus dispositivos. O pagamento é cobrado na sua conta na confirmação da compra. O preço varia de acordo com a localização e é confirmado antes da compra. A assinatura é renovada automaticamente a cada mês, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de cobrança atual ou do período de avaliação (quando oferecido). Cancele a qualquer momento nas Configurações da conta.

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