LushTums Yoga

Ekspercka joga ciążowa na każdy trymestr, przygotowanie do porodu i joga poporodowa

Witamy w aplikacji LushTums Yoga! Twój dom dla ekspertów w ciąży i poporodowej jogi oraz przygotowania do porodu.

Uzyskaj dostęp do naszej biblioteki zajęć, doświadczaj najwyższej jakości i spójnych treści dotyczących jogi przed i po porodzie, zaprojektowanych specjalnie dla Ciebie. Każdy znajdzie coś dla siebie, na każdym poziomie iw każdym nastroju. Jako członek będziesz cieszyć się praktykami, które wspierają, wzmacniają i informują Cię podczas Twojej podróży do macierzyństwa (i nie tylko).

Od praktyk starannie zaprojektowanych na każdy trymestr, aby pomóc Ci czuć się bardziej komfortowo w miarę postępu ciąży, po przygotowanie do porodu i sekwencje terapeutyczne, które pomogą Ci z konkretnymi typowymi bólami ciążowymi; takie jak rwa kulszowa, ból biodra, ból pleców, zgaga, niestrawność, bezsenność i lęk; zawsze znajdziesz coś zabawnego i dobrze wyważonego, co sprawi, że poczujesz się świetnie!

ZAWARTE W SUBSKRYPCJI APLIKACJI

- Starannie dobrane treści na każdy trymestr ciąży

- Praktyki terapeutyczne na typowe bóle i bóle

- Biblioteka Hypno-Birthing Guided Relaxations i Wizualizacje dla tak bardzo potrzebnego R&R

- Dodatkowe filmy przygotowujące do porodu uczące naszych wypróbowanych i przetestowanych LushTums "oddychaj, poruszaj się i relaksuj" do technik porodowych

- Przystępni, przyjaźni, prawdziwi doświadczeni nauczyciele z dużą dbałością o szczegóły

- Ćwicz w dowolnym miejscu, czasie i we własnym tempie

- Filtruj według trymestru, dolegliwości, ostrości lub długości

- Odpowiedni dla początkujących i doświadczonych joginów

- Dodaj zajęcia do ulubionych

- Nie wymaga Wi-Fi, zsynchronizuj swoje filmy, aby oglądać w trybie offline

- Dołącz do wspierającej i przyjaznej społeczności

POZNAJ DRUŻYNĘ

LushTums zostało założone w 2007 roku przez założycielkę Clare Maddalena, która uczy jogi od ponad 20 lat. Clare zafascynowała się pomaganiem ludziom cieszyć się ciążą i przygotowywaniem się do porodu i macierzyństwa po urodzeniu pierwszego dziecka; uczyniła z tego pracę swojego życia. W 2013 roku Clare zaczęła szkolić ludzi na nauczycieli LushTums. Ci wspaniali nauczyciele uczą w całej Wielkiej Brytanii i poza nią, a teraz online w ramach LushTums At Home! Wspólnie nauczyciele LushTums nauczyli setki tysięcy ludzi, a teraz nie możemy się doczekać, aby powitać Cię również na macie! Wszystkie klasy oferują nasze autorskie podejście; bycie dopasowanym do zmieniającego się ciała mamy, z dogłębnym zrozumieniem anatomii oraz skutków ciąży, porodu i macierzyństwa. Korzystając ze sprawdzonych i sprawdzonych przez wiele lat praktyk, jesteś u nas w dobrych rękach. LushTums to radość dla ciała, umysłu i serca.

---

▷ Jesteś już członkiem? Zaloguj się, aby uzyskać dostęp do swojej subskrypcji.

▷ Nowy? Spróbuj za darmo! Subskrybuj w aplikacji, aby uzyskać natychmiastowy dostęp.

LushTums Yoga oferuje automatyczne odnawianie subskrypcji.

Otrzymasz nieograniczony dostęp do treści na wszystkich swoich urządzeniach. Płatność zostanie pobrana z Twojego konta w momencie potwierdzenia zakupu. Ceny różnią się w zależności od lokalizacji i są potwierdzane przed zakupem. Subskrypcja odnawia się automatycznie co miesiąc, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu rozliczeniowego lub okresu próbnego (jeśli jest oferowany). Anuluj w dowolnym momencie w Ustawieniach konta.

Więcej informacji znajdziesz na:

-Warunki korzystania z usługi: https://lushtumsyoga.uscreen.io/pages/terms-of-service

-Polityka prywatności: https://lushtumsyoga.uscreen.io/pages/privacy-policy