LushTums Yoga

مرحبًا بك في تطبيق LushTums Yoga! منزلك للحمل الخبير ويوجا ما بعد الولادة والتحضير للولادة.

احصل على إمكانية الوصول إلى مكتبة الفصول لدينا ، واستمتع بتجربة محتوى يوجا متسق وعالي الجودة قبل الولادة وبعدها ، مصمم خصيصًا لك. هناك شيء للجميع ، كل مستوى وكل حالة مزاجية. بصفتك عضوًا ، ستستمتع بالممارسات التي تدعمك وتمكّنك وتعلمك طوال رحلتك إلى الأمومة (وما بعدها).

من الممارسات المصممة بعناية لكل ثلاثة أشهر لمساعدتك على الشعور بمزيد من الراحة مع تقدم الحمل ، وحتى التحضير للولادة والتسلسلات العلاجية للمساعدة في أوجاع وآلام الحمل الشائعة المحددة ؛ مثل عرق النسا وآلام الفخذ وآلام الظهر والحموضة وعسر الهضم والأرق والقلق. ستجد دائمًا شيئًا ممتعًا ومتوازنًا ليجعلك تشعر بالراحة!

مضمن في اشتراكك في التطبيق

- محتوى منظم بعناية لكل ثلاثة أشهر من الحمل

- الممارسات العلاجية للأوجاع والآلام الشائعة

- مكتبة من الاسترخاء والتخيلات الموجهة Hypno-Birthing من أجل البحث والتطوير الذي تشتد الحاجة إليه

- مقاطع فيديو إضافية حول التحضير للولادة تعلمك أن LushTums الخاصة بنا جربت واختبرت تقنيات "التنفس والحركة والاسترخاء" حتى الولادة

- معلمين ذوي خبرة حقيقيين ودودين وسهل الوصول إليهم مع اهتمام كبير بالتفاصيل

- تدرب في أي مكان وفي أي وقت وبالسرعة التي تريدها

- تصفية حسب الفصل أو المرض أو التركيز أو الطول

- مناسب للمبتدئين وذوي الخبرة في اليوغي

- إضافة دروس إلى مفضلاتك

- لا يلزم وجود wifi ، قم بمزامنة مقاطع الفيديو الخاصة بك لمشاهدتها في وضع عدم الاتصال

- انضم إلى مجتمع داعم ومرحب

قابل الفريق

تم إنشاء LushTums في عام 2007 من قبل المؤسس ، كلير مادالينا ، الذي يقوم الآن بتدريس اليوغا لأكثر من 20 عامًا. أصبحت كلير متحمسة لمساعدة الناس على الاستمتاع بالحمل والاستعداد للولادة والأمومة بعد ولادة طفلها الأول ؛ لقد جعلت هذا عمل حياتها. في عام 2013 ، بدأت كلير في تدريب الأشخاص ليصبحوا معلمين في LushTums. يقوم هؤلاء المعلمون الرائعون بالتدريس في جميع أنحاء المملكة المتحدة وخارجها والآن عبر الإنترنت كجزء من LushTums At Home! قام مدرسو LushTums بشكل جماعي بتعليم مئات الآلاف من الأشخاص ، ونحن الآن نتطلع إلى الترحيب بك في السجادة أيضًا! تقدم جميع الفئات نهجنا المميز ؛ كونها مصممة بشكل كبير لتناسب جسد الأم المتغير مع فهم شامل للتشريح وتأثيرات الحمل والولادة والأمومة. باستخدام الممارسات المجربة والمختبرة على مدار سنوات عديدة ، فأنت في أيد أمينة معنا. LushTums هي متعة للجسم والعقل والقلب.

-

▷ عضو بالفعل؟ قم بتسجيل الدخول للوصول إلى اشتراكك.

▷ جديد؟ قم بتجربته مجانا! اشترك في التطبيق للوصول الفوري.

تقدم LushTums Yoga اشتراكات التجديد التلقائي.

ستتلقى وصولاً غير محدود إلى المحتوى على جميع أجهزتك. يتم تحميل الدفعة على حسابك عند تأكيد الشراء. يختلف السعر حسب الموقع ويتم تأكيده قبل الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا كل شهر ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الفوترة الحالية ، أو الفترة التجريبية (عند عرضها). يمكنك الإلغاء في أي وقت من إعدادات الحساب.

لمزيد من المعلومات راجع:

-شروط الخدمة: https://lushtumsyoga.uscreen.io/pages/terms-of-service

-سياسة الخصوصية: https://lushtumsyoga.uscreen.io/pages/privacy-policy