Mindfulness: 2012

Mindful Creation

Oct 10, 2021

101.4 MB
Tamanho do arquivo
4.4
Android OS

Sobre este Mindfulness: 2012

Meditação mindfulness guiada e muito mais

Este aplicativo é sobre sair da sua mente e em sua vida!

Isto é sobre tornar a atenção plena simples ...

Você pode aprender mais do que você esperava dentro deste aplicativo. Por quê? Porque se baseia tanto na psicologia ocidental quanto nas práticas de atenção plena orientais. Muitas pessoas encontram alívio do estresse aprendendo a praticar isso.

Você sabia que a ciência mostra que praticar a atenção plena pode ter um efeito poderoso sobre:

- melhorar o humor,

- melhor concentração,

- maior criatividade,

- reduzindo o estresse,

- e até como administramos nossas emoções?

Este aplicativo mindfulness foi pesquisado e escrito por Reuben Lowe, fundador da organização sem fins lucrativos "ACT on it" e "Mindful Creation". Reuben também é um terapeuta baseado em mindfulness e clínico especializado em psicologia contextual.

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Novidades em 2.19 mais recente

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Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏

Informações sobre Mindfulness: 2012 APK

Última Versão

2.19

Categoria

Saúde e fitness

Android OS

4.4+

Tamanho do arquivo

101.4 MB

Desenvolvedor

Mindful Creation

Disponível em

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Versões Antigas de Mindfulness: 2012